夫妻之間本就應該互相照顧
那么月子期間脚作，老公的照顧就很重要了
老公可以做些什么呢葫哗？
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1.注意陪伴。
雖然老婆生孩子之后球涛，不能同房劣针，但是老公也要注意陪伴。
這個時候的女性心理比較脆弱和敏感亿扁，需要更多的關心捺典。
?陪伴對于女性來說，是最好的撫慰从祝，能夠讓女性感受到男性的愛襟己。
?老公可以陪著老婆一起進行產后的修復運動，凱格爾運動就是可以男女都適宜的一項運動哄褒，凱格爾運動用G動稀蟋，老婆改善產后盆底肌松弛等產傷問題，老公提升X能力呐赡，增強硬度退客，一舉兩得????
因此老公盡量抽出時間陪伴老婆，能夠讓產婦情緒更好链嘀。
2.照顧孩子萌狂。
產婦在生孩子后，不僅心理脆弱怀泊，體力同樣不足茫藏，照顧孩子的重擔，就需要老公進行分擔霹琼。
特別是有時候半夜需要喂奶的時候务傲，老公最好也能幫助分擔凉当，比如很多喝奶粉的寶寶，老公可以學習泡奶粉售葡，喂寶寶看杭，讓產婦有更多的時間睡覺。
這樣產婦不僅身體恢復的快挟伙，精神也會好很多楼雹。
3.注意溝通。
?很多產后抑郁的女性尖阔，都是因為產后十分敏感贮缅，又沒有人可以溝通，面對喪偶式育兒的境況介却，如果還有來自老公和家人的指責谴供，就容易發(fā)生抑郁。
?這個時候老公應該多和老婆溝通筷笨，以鼓勵的語言安撫女性憔鬼，讓產婦能夠順利度過哺乳期和月子。
?所以老公一定要學會忍讓胃夏，不要因為一些小事與老婆起爭執(zhí)轴或，盡量順應老婆的要求。
?老婆由于生產耗費了大量的精力仰禀，坐月子期間是需要好好調理的照雁，所以大部分的家務都無法完成。
?新手爸爸們應在此時答恶，主動承擔起家務勞動的職責饺蚊，讓老婆可以安心休養(yǎng)。
?媽媽們坐月子時有許多注意事項悬嗓，剛出生的寶寶也有許多需要注意的地方污呼。
老公應該提前學習這方面的知識，以免在老婆坐月子期間手忙腳亂包竹。
?老公是家中的頂梁柱燕酷，更應該在老婆坐月子的非常時期，承擔起家中的責任來周瞎。
