林志穎(Jimmy Lin)缎谷,1974年10月15日出生于臺灣省臺北市,中國臺灣男演員灶似、歌手及賽車手列林。
2004年,陳若儀和林志穎在某公司車展上認識酪惭,不久便擦出火花希痴,于2009年9月15日,kimi出生于美國加州長老醫(yī)院春感∑龃矗“3095公克的小小志虏缸,很健康、很愛笑嫩实,還有小小的酒窩”(當時得知男神結婚寇钉,整個人都崩潰掉了,大哭了好幾天)
2015年12月5日10點舶赔,陳若儀在臺北剖腹產下寶寶扫倡,兄弟倆分別重達2641克和2639克,而且是異卵雙胞胎竟纳,長相不一樣撵溃,哥哥取名Jenson、弟弟則叫做Kyson锥累。
不僅僅是人生大贏家之外缘挑,更值得羨慕的是有著“天山童姥”的稱號。以前我們經惩奥裕看到一條讓人捧腹的新聞语淘,那就是同是42歲,我們的旋風小子林志穎比同為42歲的其他明星年輕了好多际歼,簡直就不是一個時代的人的感覺惶翻,而現(xiàn)在林志穎已經44歲了,結果卻是越活越年輕鹅心,歲月雖然在他的臉上留下了一點點的痕跡吕粗,但是還是猶如30歲左右的男人,非常有魅力旭愧。
林志穎為什么不老呢颅筋?至今為止出道20多年已經年過四十的林志穎卻依舊保持著一張人見人愛的娃娃臉,永遠都是那么的陽光帥氣输枯。林志穎坦言议泵,自己自十來歲出道以來,極為重視護膚桃熄,并自曝“我每天在廁所呆著抹護膚品的時間先口,絕對不輸女生”。
35%心態(tài)+15%水分+25%生活作息+25%均衡營養(yǎng)
35%心態(tài):可以看得出心態(tài)對于一個人的重要性蜻拨,是的池充,心情好了,有病都自愈缎讼。好的心態(tài)會讓一個人活得更年輕。
15%水分:林志穎揭秘每天8大杯水是非常重要的坑匠,也是必須的血崭,其中,早上醒來的第一杯水是最重要的咽瓷,也是每天必須要堅持喝的舰讹。
25%生活作息:規(guī)律的生活作息,會讓人越來越年輕月匣。我們總有一種感覺,睡得飽素标,睡得好了萍悴,第二天起來都是精神抖擻,皮膚都滑嫩多了癣诱。這就是好的睡眠帶給人的作用。是的享潜,健康的生活作息嗅蔬,早睡早起,天天運動澜术,就是年輕的秘訣之一。
25%均衡營養(yǎng):最后猜敢,就是每天的均衡營養(yǎng)了盒延,這是內補,為體內增加年輕的活力添寺。配制合理的飲食就是要選擇多樣化的食物,使所含營養(yǎng)素齊全计露,比例適當憎乙,以滿足人體需要。
世界上最遙遠的距離疗杉,不是生與死,而是我們一樣的年齡梢什,而你天生麗質,我卻只能天生勵志净赴,保養(yǎng)不保養(yǎng)之間的距離就是林志穎跟郭德綱。