哈哈菠秒,今天去接大寶的時候,又有媽媽發(fā)現(xiàn)我們家大寶又長高了[色]。
“運動+營養(yǎng)”雙管齊下弄捕,效果杠杠滴[加油][加油][加油]
國外有一句諺語“You are what you eat.”——“人如其食”斋荞,比如說,高油高糖肥肉吃得多通常這類人會比較胖,飲食比較健康的人一般看起來身材比較勻稱棍辕、氣色好哪替。
同樣道理,想讓孩子長高呼伸,那就得給孩子多吃骨骼喜歡的營養(yǎng)铃辖。
孩子長身體就相當(dāng)于蓋房子,每天的營養(yǎng)攝入就是蓋房子的“建筑材料”歉嗓,這棟房子不管我們設(shè)計得再好冠场,缺瓦少磚的舔株,建筑材料不夠,也很難成高樓办铡。