你知道御滩，這世界上有兩類人嗎鸥拧？一種就是“假裝很忙”的人，一種就是“確實很忙”的人削解。
你又是屬于哪一類人呢富弦？如果你是屬于“確實很忙”的人，那我要告訴你氛驮， “確實很忙”的人也分為兩種腕柜，會自我管理的和不會的。
他們有什么區(qū)別呢矫废？這兩種人的生活狀態(tài)是完全不一樣的盏缤，前一種人用20%的時間完成了后一種人80%的時間才能完成的工作，因此前一種人將任務(wù)完成后磷脯，省下了更多時間可以自由支配蛾找，而后一種人則需要熬夜加班娩脾。
那你到底是哪類人呢赵誓？通過以下的時間統(tǒng)計表檢測一下吧。
1. 寫下你認(rèn)為自己分別花費在“集中精力工作”“無意義浪費時間” “真正的休息”上的比例。
2. 記錄 “集中精力工作”“無意義浪費時間” “真正的休息”的定義俩功。
3. 連續(xù)5個工作日幻枉，每隔一小時記錄一下自己是處于哪個狀態(tài)。
4. 周六上午統(tǒng)計三種狀態(tài)所占時間的比例诡蜓。
如果可以很好地管理這些時間熬甫，不用老是熬夜加班，那就可以獲得更多自由可支配的時間去享受生活了蔓罚。
你有沒有想過椿肩，你浪費掉的時間到底去哪里了呢？我們必須去重新找到它豺谈。它們沒有消失郑象，只是被吸入了一個叫作“時間黑洞”的容器里。什么是時間黑洞呢茬末？我來給你舉個例子吧厂榛。
晚上9點多你準(zhǔn)備看書了，忽然微信來了個消息彈窗丽惭，哦击奶，有意思，于是聊了幾句责掏，接著訂閱號有篇文章柜砾，是一部熱門連續(xù)劇的評價，哦换衬，似乎不錯局义，馬上找到資源，一口氣連續(xù)看了三集冗疮，疤汛健？已經(jīng)11點多了术幔，要趕緊睡覺另萤，明天還要上班了，額诅挑，說好的看書呢四敞？那本你一直想看的書，在你的床頭成了一種擺設(shè)……
我們本來一開始只是單純地想查看消息拔妥，卻最終不受控制地花費了大量的時間在網(wǎng)絡(luò)上忿危，最后根本沒有時間去做本來計劃的更有意義的事情。
這個就是時間黑洞没龙，它會永無止境地吞噬我們寶貴的時間铺厨。由于我們大腦更加偏向于喜歡做簡單的事情缎玫，且看消息、看劇都是非常簡單的解滓，而看書則相對要累一些赃磨。
我們的時間可分為兩種，主動時間和被動時間：做事之前有預(yù)期洼裤，并且盡力去完成預(yù)期邻辉，就是主動運用時間，否則就是被動運用時間腮鞍，而時間黑洞就是被動時間的集合值骇。
記錄自己一天的工作后，我們會發(fā)現(xiàn)移国，不是所有的事情安排都會達(dá)到我們的預(yù)期雷客。比如：我們原本計劃一天完成5件事情，最終按計劃完成了2件桥狡，延時完成了1件搅裙，沒有完成2件。
所以裹芝，我們需要分析這三類不同完成程度背后的具體原因部逮，并且從中揪出 “時間黑洞”，思考如何有效避開嫂易。
在分析具體原因時兄朋，你會發(fā)現(xiàn)時間黑洞不僅將“被動時間”吞噬，也將“主動時間”破壞了怜械。
比如：你按計劃在整理會議紀(jì)要颅和，但是QQ亮了，你馬上查看和回復(fù)完消息后缕允，發(fā)現(xiàn)注意力無法重新集中峡扩，無法回到原本整理會議紀(jì)要的狀態(tài)了。
那該如何規(guī)避掉時間黑洞對主動時間的破壞呢障本？
這里送給大家?guī)讉€錦囊妙計教届，將它們寫在便簽上，并貼在醒目位置驾霜，會對工作效率的提高有一定的幫助案训。
1. 要事第一；
2. 盡量地隔離自己粪糙；
3. 選一張不錯的椅子强霎；
4. 做一張任務(wù)清單；
5. 給水杯里倒?jié)M水蓉冈；
6. 保持辦公室的整潔城舞；
7. 關(guān)掉郵件到達(dá)提醒轩触；
8. 關(guān)掉MSN、關(guān)掉QQ椿争；
9. 設(shè)置任務(wù)的最后期限；
10. 無法集中精力時先休息一會熟嫩。
