父母和照料人怎么做才能夠幫助孩子度過發(fā)脾氣的狀態(tài)呢题涨?下面是一些建議
首先讓你自己先平靜下來偎谁,榜樣是最好的老師,而且當你平靜時纲堵,你將會對孩子的情緒作出更有效的回應巡雨,花點時間做深呼吸,一旦孩子處于安全狀態(tài)席函,你就可以離開幾秒铐望,讓自己想出辦法,要盡一切可能來保持和善而堅定茂附。
其次正蛙,保證安全,防止損傷营曼。雖然發(fā)脾氣乒验,可能是和小孩子一起生活的一部分,但損壞物品和身體傷害卻不是明智的做法蒂阱,應帶孩子到一個安全的地方锻全,如果在公眾場所,則帶到一個僻靜的角落录煤。不要大聲喊叫或說教虱痕,要平靜地將孩子可能會扔掉或損壞的物品移到他夠不到的地方。
克制住試圖“解決”孩子的發(fā)脾氣或用獎勵來哄孩子的沖動辐赞。提出將引起你們爭端的物品給孩子部翘,會教給他知道發(fā)脾氣是達到其目的的一個好辦法。要記住响委,發(fā)脾氣是很正常的新思,但向孩子讓步窖梁,只會導致孩子更經(jīng)常的發(fā)脾氣,要保持和善平靜和堅定夹囚,并讓暴風雨自己停息纵刘。
不要糾結于孩子的行為。發(fā)脾氣不是針對你的荸哟。要記住你的孩子不是蓄意的假哎,或者是“壞”,而是缺乏完全控制自己情緒的能力鞍历。