冷水洗臉美容保健
冷水洗臉能改善面部的血液循環(huán)、促進(jìn)皮脂分泌，是臉部美容保健的好方法嫩挤。
很多人喜歡用熱水洗臉，認(rèn)為熱水更容易將臉洗干凈消恍。這種觀點(diǎn)有一定道理岂昭，熱水確實(shí)比冷水的去污力強(qiáng)，而且還能暫時(shí)滋潤(rùn)皮膚狠怨，減輕皺紋约啊，但經(jīng)常使用熱水洗臉邑遏，皮膚易松弛，易出現(xiàn)皺紋恰矩。
因?yàn)槿说拿娌课⒀芊植甲蠲芗呛校緦虞^厚，可形成保護(hù)油脂外傅，保護(hù)面部肌肉纪吮。而熱水有強(qiáng)烈的滲透作用，洗臉?biāo)臏囟冗^高萎胰，雖然對(duì)皮膚有鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用碾盟，但經(jīng)常使用會(huì)使皮膚脫脂，血管壁活力減弱技竟，導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張冰肴，使皮膚變得松弛無(wú)力，出現(xiàn)皺紋榔组。
長(zhǎng)期用熱水洗臉熙尉，面部肌肉的耐寒能力就會(huì)減弱，一旦突然暴露在寒冷的空氣中瓷患，面部易被凍傷骡尽，還易患傷風(fēng)感冒和呼吸系統(tǒng)疾病。
而用冷水洗臉則沒有這些問題擅编，而且用冷水洗臉還有助于臉部的美容保健攀细，是最簡(jiǎn)單而又適用的美容法。
冷水的刺激可以改善面部的血液循環(huán)爱态，改善皮膚組織的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)谭贪，增強(qiáng)皮膚的彈性，消除或減輕面部皺紋锦担。
冷水洗臉還能促進(jìn)皮脂分泌俭识，使皮膚顯得白皙、光潔洞渔、富有彈性套媚，不易感染皮膚病。
用冷水洗臉磁椒，會(huì)使皮膚的毛細(xì)血管收縮堤瘤，臉部肌肉產(chǎn)生緊繃感，不過1分鐘后浆熔，就會(huì)出現(xiàn)反射性充血本辐，加速血液循環(huán)，可以防止臉部長(zhǎng)期暴露所造成的麻木和神經(jīng)過敏。
用冷水洗臉可使頭腦冷靜慎皱，還能提高人體的抗寒能力老虫，能預(yù)防感冒。
當(dāng)然茫多，洗臉用的冷水溫度也不能太低祈匙，10℃左右為宜。
蔬菜Cassie：視覺筆記踐行者地梨，擅長(zhǎng)畫書菊卷、畫筆記、畫分享宝剖、畫生活洁闰。
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