今天去聽講了孩子一年級的公開課绿鸣，一節(jié)課下來，仔細(xì)聆聽老師的講課方法突然恍然大悟魄宏，這些不就是學(xué)習(xí)最核心的一些方法嗎？我們總說聽了好多道理都仍然過不好這一生存筏，我想說的是宠互，過不好是因為我們根本沒仔細(xì)聽，其實很多樸素而偉大的道理和方法論方篮，小學(xué)老師都告訴過我們名秀。

1励负、注意力訓(xùn)練

小學(xué)老師會在講課的過程中以“小眼睛藕溅，看老師”這句口號來讓同學(xué)們集中精力，之后便會拋出這節(jié)課的新知識和內(nèi)容继榆，還會在課間不時地點一些走神的孩子名字巾表。因為孩子年齡小，任何微小的事物都會吸引他們的注意力略吨，很容易走神集币，有個孩子不到2分鐘都能趴在桌子上睡著。我們知道翠忠，注意力是人最寶貴的學(xué)習(xí)力之一鞠苟，無法靜心將注意力投入到當(dāng)下的一件事，不光會導(dǎo)致學(xué)習(xí)不好秽之，還會影響任何事的收效当娱。總有看著勤奮卻成績很低的同學(xué)考榨，就能猜想到他的專注力一定是有問題的跨细，因為無法投入有效的單位時間思考，自然不能有明顯的進(jìn)步河质。專注力是我們做事的第一原則冀惭，李笑來曾給出了“專注力>時間>金錢”的公式震叙，來提醒我們要具備認(rèn)真投入的最基本態(tài)度显熏，它是珍惜時間鸠踪，獲得財富自由的前提。

總說小孩子專注力差雳刺，大人的注意力分散也是普遍存在的戚丸。比如你今天的目標(biāo)是完成A工作匣砖，結(jié)果刷了手機(jī)半小時，和同事聊天1小時昏滴，接了幾個電話猴鲫，可能工作就完不成了。手機(jī)對于很大一部分人來說谣殊，已成為如影隨形的親密伙伴了拂共，吃飯睡覺做事不能離手，總是不停地想去刷刷姻几，根本無法保證整段時間的注意力投入去做事情宜狐，也自然成效頗低。

不專注蛇捌，任何學(xué)習(xí)和練習(xí)都沒有效果抚恒。美國游泳運(yùn)動員娜塔莉·考芙琳曾回憶她早年的游泳生涯，是大部分時間都躺在游泳圈上幻想著自己摘金奪銀的情形络拌。作為耐力運(yùn)動員俭驮，一次次重復(fù)的劃水很容易讓她感到厭倦并且開小差，訓(xùn)練成績一直平平春贸。后來混萝，她珍惜每次的訓(xùn)練機(jī)會，改進(jìn)劃水時的心理表征萍恕，專注于訓(xùn)練的方法逸嘀，讓劃水盡可能接近理想狀態(tài)，成績飛速提升允粤，在職業(yè)生涯里贏得了12塊奧運(yùn)會獎牌崭倘。

注意力是我們寶貴的資源，每天保證一定時間的精力高度集中类垫，才能學(xué)有所思司光，學(xué)有所得。

2阔挠、復(fù)盤

老師會在上課前飘庄，讓孩子們回憶上一周的課程內(nèi)容，不光要講出來題目购撼，而且要講出來每一篇具體學(xué)習(xí)到的知識是什么跪削。在新知識的講授時谴仙，老師會在每一個題目后，通過提問掌握學(xué)生的接受程度碾盐；在檢查課堂作業(yè)的完成情況后晃跺，發(fā)現(xiàn)普遍問題，再出錯誤率高的類型題目毫玖，做多次練習(xí)整改掀虎，直到大家都能掌握這個知識點。這其實就是我們學(xué)習(xí)中很重要的能力付枫，做了一百道題烹玉，錯了10道，學(xué)霸的方法是摘出錯題阐滩，反復(fù)研究它代表了哪個知識點的不熟悉二打，個個擊破到全部掌握；學(xué)習(xí)成績一般的只會抱怨老師出題難或者只覺得自己是粗心掂榔，所以成績會越拉越大继效。成年人中，有人看了50部史書都不懂做人做事的道理装获；有人學(xué)習(xí)了20年什么都回憶不起來就是這個問題瑞信。復(fù)習(xí)才能抓住課程的規(guī)律，總結(jié)穴豫、糾錯凡简、舉一反三才能提升輸入的效果，要有斧鑿自己的習(xí)慣绩郎，才能一點點進(jìn)步潘鲫。

3翁逞、刻意練習(xí)

馬爾科姆·格拉德威爾在《異類》中提出了著名的“一萬小時訓(xùn)練法則”肋杖，認(rèn)為任何技能和成就都可以通過堅持一萬小時的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練得來。但是挖函，我們知道状植，一萬個小時只練習(xí)立定跳遠(yuǎn)不能成為武功高強(qiáng)、笑傲江湖的大俠怨喘；一萬個小時只練習(xí)模仿不會成為各界的大師津畸，訓(xùn)練還是要講求方法論的。小學(xué)一年級的口算是20以內(nèi)的加減法必怜，學(xué)生們每天都要做至少200道題加以鞏固肉拓，有家長提出疑問，孩子知道答案就好梳庆，重復(fù)做這么多有什么意義嗎暖途？

今天數(shù)學(xué)老師出了一道題是：“算一算卑惜，13—7=？用小棒或計數(shù)器說明你的計算過程驻售÷毒茫”我們想的是，這么簡單的答案還算什么欺栗。家長注重結(jié)果毫痕，但老師教給同學(xué)們的是，你得出這個結(jié)果的思維過程是什么迟几？這個思維過程的步驟的得出價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于結(jié)論本身消请，老師不僅教給同學(xué)幾種分解方法的使用，還教給他們要注重自己思維步驟的重要性类腮。語文老師讓同學(xué)區(qū)分“情梯啤、清、睛存哲、請因宇、晴”等字并組詞，也是在考驗對相似字異同形態(tài)的區(qū)分思維祟偷。我們經(jīng)常說的“盤算”察滑，就是一個心理的運(yùn)作過程，展示思考的節(jié)點修肠。有了正確的方法贺辰，結(jié)論才有可能正確，這個方法不只適用于一年級還應(yīng)用以后任何階段的學(xué)習(xí)嵌施。所以說饲化，不掌握科學(xué)的思維方法，任何盲目的練習(xí)都是沒有價值的吗伤，很多看似勤奮的低產(chǎn)出者吃靠，都是不明白刻意練習(xí)的深意。

4足淆、 習(xí)慣養(yǎng)成

任何成果的取得巢块，都來源于個人的執(zhí)行力，這就要求我們具備很強(qiáng)的干預(yù)行為的掌控力巧号。最初上學(xué)時族奢，就要去培養(yǎng)孩子的習(xí)慣：學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣丹鸿、時間習(xí)慣越走、情緒管理的習(xí)慣等。好的習(xí)慣靠欢，會帶來更優(yōu)化的時間安排廊敌；會快速領(lǐng)會科學(xué)的思維方法南片；會掌握多門課程的學(xué)習(xí)規(guī)律；會提升優(yōu)秀的學(xué)習(xí)效能產(chǎn)出庭敦。

課堂的回答問題疼进，不管同學(xué)們回答的對錯與否，都沒有見老師的批評秧廉，不以單純以“對”伞广、“錯”論評價結(jié)果，就是很好的教學(xué)習(xí)慣了疼电，很高興能看到老師們對科學(xué)授課方法的解讀和應(yīng)用嚼锄。

好的老師，總是在傳授知識點的同時教給同學(xué)們正確的思考方法和人格塑造方法蔽豺。作為家長区丑，我們要迅速提升學(xué)習(xí)力，配合老師的教學(xué)思路給孩子正確的引導(dǎo)修陡；作為終生學(xué)習(xí)的人沧侥，我們要總結(jié)更好的學(xué)習(xí)方法，提升效率魄鸦。

?對待一道題宴杀，就是對待我們自己的人生。踏踏實實地思考拾因，善良謙遜地做題旺罢、做事、做人绢记，這么簡單樸素的方法論扁达，很多人卻都忘了。想法改變做法蠢熄，做法改變活法跪解。感謝這次的公開課，讓我回歸本初护赊，我決定和孩子一起惠遏，從一年級讀起，慢慢成長骏啰、總結(jié)和進(jìn)步。