面對學習和生活，沒有哪個人是容易的瞻离，即便她只是一個孩子腾仅。

01

?上學去

第一天，我離開教室時（第一周上過一天表現(xiàn)很好套利，這周開始就算第一天吧）推励，你哭鬧非常厲害，手腳并用掙脫老師的懷抱肉迫，并哭喊我要媽媽验辞，我要媽媽，我要媽媽陪我喊衫。

那場面就如生離死別跌造，我微笑并淡定的告訴你：小云朵長大了，要上幼兒園了族购，這里有很多小朋友玩壳贪，老師還會帶你一起做游戲?qū)W新本領哦，等你放學媽媽就會來接你了寝杖。

轉(zhuǎn)身我就離開了违施，其實是站在外面，聽到你在里面哭得撕心裂肺瑟幕，自己也淡定不下來醉拓，鼻頭一酸伟姐，眼睛還是紅了。

做過老師的我比任何人清楚每個孩子都要經(jīng)歷這個過程亿卤，媽媽越舍得放手愤兵，孩子也就能更快適應。反之排吴，媽媽的焦慮不舍則會讓孩子感到不安和懼怕秆乳。

都說世間的愛都是為了團聚,唯有父母的愛是指向別離。從上幼兒園起就開始正式邁向別離钻哩。以后一生中還有更多類似的別離等待著我們屹堰，所以，父母是孩子安全感的來源街氢，家庭就是一個孩子的命運扯键。

后來，我在門口也來回了幾趟珊肃，送牙刷荣刑，小馬桶什么的，也許你能感應到我的到來伦乔，你哭得厲害厉亏，但我決不能走進去抱抱你。（條件允許的情況下烈和，自然媽媽可以多陪伴一段時間爱只，國外的媽媽就是這樣做的，一個星期或者半個月招刹，等孩子徹底適應環(huán)境再抽身出來恬试，對孩子來說是非常容易接受的，不過疯暑，每個國家國情和幼兒園教育理念不同忘渔，不能相提并論）

后來，老師也告訴我缰儿，那一天老師說什么你都聽不進去畦粮，只是哭著說我想媽媽了，我想媽媽乖阵，我要回家宣赔。

回到家的我，心被煎熬得就像熱鍋上的螞蟻瞪浸，坐立不安儒将，也只能寬慰自己，等幾天適應就好了对蒲。我理解你钩蚊，媽媽小時候也是這樣的贡翘，走在上學的路上都會想媽媽想到哭，長大后轉(zhuǎn)身走進火車站更哭得厲害砰逻，后來天各一方鸣驱，一打電話回家，也忍不住想哭蝠咆。

小云朵天性敏感踊东，粘人，只是粘人的孩子永遠也學不會長大刚操。

第二天闸翅，你哭得少了，也沒尿濕褲子菊霜，自己坐自己的小馬桶（還不適應上學校的馬桶）自己吃的飯坚冀，還睡了午覺。

第三天鉴逞，你可以不用我?guī)∨迤娴鸟R桶记某，而會在學校的馬桶上上廁所，這在家是不能的华蜒，抱抱你辙纬，你真的很棒豁遭！

當然你也還會哭幾陣子叭喜，不過吃飯睡覺就都可以慢慢適應幼兒園的節(jié)奏了，只是每次接回家就說不去上幼兒園蓖谢，我想媽媽捂蕴，說著說著就又哭了。

我告訴你闪幽，每個人都有自己的事情做啥辨，你也不例外，要在學校學本領盯腌，跟著老師小朋友們做游戲溉知，媽媽小時候也要上幼兒園，也舍不得媽媽（其實我沒上過腕够，為她能好好適應新環(huán)境只能扯個謊了级乍，捂臉），但是媽媽后來上了幾天就愛上幼兒園了帚湘，因為幼兒園實在太好玩了......

老師也好喜歡和你們玩玫荣，也是你的好朋友，媽媽的好朋友呢大诸，今天你能幫媽媽看看老師都教什么好玩的游戲嗎捅厂，學會了就教給媽媽好嗎贯卦。

你就說好吧，過一會進教室你就反悔了焙贷，還是哭著要媽媽撵割。

看了老師發(fā)來你的視頻和照片，你一副生無可戀的樣子盈厘，心事重重睁枕，知道你是想媽媽想的》惺郑可是每個人都要成長外遇，想要進步就必要打破原有環(huán)境，給自己一個成長的機會契吉。否則跳仿，你將永遠長不大。

第四天捐晶，你在進早教中心的門哭了一下菲语，上樓梯就沒哭了，中午午睡都沒怎么哭惑灵，很快就睡了山上。

我當時吃了一驚，心想你中午這么快能適應午睡英支，實在超乎媽媽的想象佩憾，也許是你真的累了吧，也許是由于周圍環(huán)境的影響干花，小朋友都睡了妄帘，你也就很想睡，因為瞌睡也會傳染啦池凄。

要知道你平日里不睡覺的抡驼，可以一整天玩到晚上十一二點，媽媽下午哄睡都不行肿仑，晚上也都是把自己哄睡過去你還在玩致盟。

弄得媽媽總懷疑你是猴子搬來的齊天大圣，每天大鬧三百回合不嫌累尤慰。對你是大寫加粗的服馏锡，有時帶去外面玩累了，下午睡了兩三個小時割择，那晚上就得凌晨一二點睡去了眷篇。媽媽不由得想，你這輩子就是上帝派來虐老媽的吧荔泳，上輩子我一定得罪了你蕉饼。（讓我去廁所哭一會~）

不過虐杯，老師們也真的很有耐心，當初看這里時昧港，就覺得老師們不錯擎椰，很有親和力，長得也漂亮 哈哈创肥，因為你就喜歡漂亮姐姐啊~达舒。

不過，講真叹侄，你比媽媽厲害多了巩搏，媽媽肯定沒你那么快的速度適應環(huán)境，給你點個大大的贊趾代。

第五天贯底，你進早教中心終于沒哭了。只是早上出門時撒强，你說什么都不肯出門禽捆。

于是，我又跟你叨嘮了很多語重心長的話飘哨。

我說小云朵長大了胚想，要過集體生活圆米，獨立去做一些事了暇屋，還有了自己的圈子了，那個圈子就是你幼兒園古徒，你的老師和小伙伴們摆马，而媽媽也要回到自己的圈子臼闻，每個人都有自己要做的事情啊鸿吆。

就如爸爸一樣囤采，你看爸爸每天工作加班到凌晨，你都一整天看不到惩淳，有時爸爸還回不來蕉毯，要出差熬夜甚至通宵，爸爸太辛苦了思犁，需要媽媽的幫助代虾，媽媽等你上學了也要回到社會軌道做該做的工作，我們一家三口才能快樂的生活在這里激蹲，給你買好玩的玩具棉磨，書，漂亮衣服等学辱。

你于是反駁說乘瓤，我不要買東西环形，我就要媽媽，我說不是你不買就可以的啊衙傀，你還要吃飯抬吟，家里還有很多方面要用錢呢.....

未知的才是令人害怕的，所以平時我就會把我和爸爸的想法统抬，經(jīng)歷火本，家里的情況或者從電視，繪本上的東西講給她聽聪建，讓她全方位的了解自己現(xiàn)在的生活以及這個社會大致形態(tài)钙畔，真正把她當成大人一樣去溝通。這樣她才能明白一些事情金麸，溝通也不用費力刃鳄，在幼兒園里老師其實一直是夸贊她知道得多，上課也是最積極發(fā)言配合的那一個钱骂。其實有人會說叔锐，這不是逼著孩子懂事嘛，我不否認见秽，但現(xiàn)在的孩子哪一個懂事不早呢愉烙。孩子從出生到這個世界，她就是這個世界的一份子解取，也有權利知道這個世界發(fā)生事情的前因后果步责，就如很多繪本也會涉及很多生活化的東西，模仿生活場景等禀苦，我們都是幫助孩子積極認識這個世界蔓肯，認識自己也就知道怎么對外界反饋了。）

你看振乏，如果小朋友長大了不上幼兒園多沒意思啊蔗包，在家多無聊啊，都沒人陪你玩慧邮，所有小姐姐哥哥都上學了调限，整個院子里一個人沒有，媽媽也要有事误澳，你一個人在家誰照顧你呢耻矮。

上幼兒園又好玩，還能長大忆谓，學本領裆装，交朋友，玩游戲這么多好處多好啊。

你依然嚷著不上學哨免。

我只能回應勾扭，你不上學，那就只能回老家铁瞒，和爺爺奶奶一起種地咯妙色。

沒想你說，我要回老家慧耍，要走路回老家身辨。

我忍不住笑了，說芍碧，傻乖乖煌珊，老家很遠很遠，走路要走到明年啦泌豆。你說那就坐公交車定庵，我說公交車不能出市，只能坐高鐵或者飛機踪危。

你說那坐高鐵蔬浙。

我說那可以，但你回去就沒有小朋友陪你玩咯贞远，也沒有老師帶你做游戲畴博。媽媽到時回來工作那你怎么辦，你看所有寶寶的媽媽都在上班蓝仲，妹妹哥哥（小云朵的好朋友）的媽媽也要上班俱病，妹妹哥哥姐姐也都上幼兒園，就像佩奇袱结，巧虎一樣亮隙，都很喜歡上幼兒園，每個人都要做自己該做的事呢垢夹。

你說上幼兒園很累啊溢吻，我說不累晚上你才睡得香呢......

我甚至還告訴你，媽媽以前就是幼兒園老師哦棚饵，每天和很多小朋友玩煤裙，可開心了掩完，而且我很喜歡他們噪漾，很愛他們，他們也很喜歡我且蓬，愛我這個老師媽媽欣硼。

就像現(xiàn)在這個幼兒園的老師一樣，她們很喜歡你們愛你們恶阴，想要和你們做好朋友诈胜，帶你們玩游戲豹障，唱歌跳舞，你們也喜歡老師對不對......

我還告訴她：“有時候焦匈，我們都必須做一些自己不想做的事血公，就算那些事剛開始看起來很陌生，讓人害怕缓熟，可只要你去上學累魔，就會喜歡上學校”《來自繪本：魔法親親》

你終于不再哭鬧够滑，開始嘗試著慢慢接受垦写。

02

那么，該如何緩解孩子的分離焦慮呢

1.可以這樣做彰触，建立一個告別儀式梯投，在告別儀式里給予孩子一些責任，他們就會更加容易接受媽媽離開這個事實况毅，例如：你能幫媽媽找找幼兒園有什么好玩的玩具嗎?你能照顧一下小一點的弟弟妹妹嗎分蓖？他們哭的時候抱抱他們……給他一個責任，頓時就有了主人翁的精神尔许，也能轉(zhuǎn)移自己的情緒咆疗。

2.明確告訴媽媽什么時候回來，媽媽一定要準時接母债。

3.平時編成小故事演練多講午磁；小云朵到學校了，看到了老師毡们，媽媽就會和寶寶說再見迅皇，小云朵揮手，也會和媽媽說衙熔，媽媽再見登颓。你要舍不得媽媽，就對自己說红氯，沒關系框咙，媽媽會回來的，我會和老師同學玩痢甘，媽媽就回來了喇嘱，媽媽看到小云朵，就會給小云朵一個大大的擁抱塞栅，告訴小云朵者铜，媽媽離開后永遠會回來的。

4.認可孩子的情緒并幫助情緒命名，強調(diào)關鍵信息作烟，媽媽離開后一定會回來的愉粤。

5.入園后認識本班的幾位家長，家庭互動拿撩，讓孩子不再陌生新的環(huán)境衣厘，結交新的好朋友。

6.明確告訴孩子我喜歡你們班的老師压恒，我跟你們班老師是好朋友头滔，周末也可以約老師一起出來玩，讓孩子在放松的涎显，有家人陪伴下跟老師親近坤检。

7.帶上一個她喜歡的玩偶，告訴她期吓，玩偶會陪著她一起上學校早歇，玩游戲。

8.接孩子回家時讨勤，老師會表揚孩子在園的情況箭跳。媽媽可以說，你真了不起潭千，可以自己做......希望你每天都有這樣的表現(xiàn)谱姓，每天這么開心。

9.不要承諾刨晴，第1個接她屉来，就以自然放松的方式告訴她，媽媽下午會在你們放學時接她狈癞。

10.給孩子背上小書包茄靠，拍一張照片作紀念，也告訴她蝶桶，從現(xiàn)在起慨绳，你就是一名光榮的幼兒園小朋友了，這種儀式感會讓她感覺到一種自豪感和集體生活的歸屬感真竖。

11.不要帶著零食飲料接孩子脐雪，見面給孩子吃東西。讓孩子潛意識覺得在幼兒園沒吃好恢共，從而加重抗拒心理战秋。

12.不要接完就大吃大喝，然后無限度滿足孩子的任何要求旁振。任何事情都以平常心對待获询，學校家里的反差不要太大涨岁，否則適應只會更難拐袜。

13.平時多給她愛的關懷吉嚣，告訴她爸爸媽媽很愛她，無論何時何地都愛她蹬铺，增加她的安全感尝哆，這點毋庸置疑是最重要的。（繪本《媽媽甜攀，你會永遠愛我嗎秋泄？》

只有大人勇于放手，積極正面的去引導规阀，提前給孩子準備一些上幼兒園的繪本恒序，歌曲，故事或動畫影視等谁撼，告訴她幼兒園是干嘛的歧胁，有誰，有什么好玩的厉碟，玩什么好玩的游戲喊巍，每天要做什么等。讓孩子熟悉幼兒園才能更好的適應幼兒園生活箍鼓。

平時也可以多帶孩子去幼兒園門口轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)崭参，幼兒園的滑滑梯，大型玩具款咖，以及孩子們玩鬧的身影都會讓她憧憬起幼兒園的生活何暮，過渡起來也就順利一些了。

希望所有孩子都能順利開心的上學铐殃，媽媽也能放心的把孩子送去學校郭卫。

ps:其實小云朵適應幼兒園是很快的，第二個星期就基本不怎么哭 了背稼，后來因為生了兩次病才又變得敏感粘人贰军。這兩天其實進到幼兒園就沒怎么哭了，而且今天回來特別開心蟹肘，很愿意聊起幼兒園的事词疼，一晚上把幼兒園學的兒歌游戲全部興奮的玩了個好幾遍，又唱又跳的帘腹，不記得了就自己瞎編贰盗，我心甚慰哈哈，我想她已經(jīng)差不多鼓足了離開媽媽阳欲，擁抱另一個新世界的勇氣了舵盈。

舉杯吧陋率！媽媽~