01???遠離“就那樣吧”的人
這是一個朋友說的。
當(dāng)你努力的時候扎附，一定會有人說蔫耽，就那樣吧。做那件事沒用留夜、折騰那件事沒用等等匙铡。
但是實際上很多事情都是正確的，比如運動碍粥、比如讀書鳖眼、比如考研，那些勸你放棄的人嚼摩，只不過是讓你跟他們一樣钦讳，將自己所有的經(jīng)歷的受挫歸結(jié)于外因。
他們會告訴你體制內(nèi)學(xué)歷不重要枕面、漲不了太多的工資愿卒，他們會告訴你讀個非名校一點用都沒有用、現(xiàn)在人均985膊畴、211的時代讀個非名校就等同于沒讀掘猿，他們會對你的努力嗤之以鼻。
你應(yīng)該清楚的知道唇跨，你不是為了漲那么點工資讀的稠通，沒考上名校但有學(xué)校上也說明你至少努力過。
時間只有事情結(jié)合起來才能成為價值买猖。所以你等著看改橘，時間會證明你的付出有價值。
你要做規(guī)劃自己的人玉控，而不是為別人而活的人飞主。
02??走出去認識優(yōu)秀的人
曾經(jīng)有一個剛成立的互聯(lián)網(wǎng)公司的年輕人決定辭職，那個時候他所在的那家公司很小、薪酬也不高碌识，于是準備跳槽到一家外企咨詢公司工作碾篡，當(dāng)時公司給出的工資是20萬。
當(dāng)他準備跳槽的時候筏餐，他參加了一個名校的徒步活動开泽。
在自我介紹的時候，他說自己要跳槽外企魁瞪，20萬的年薪穆律。
在場的有一個比較成功的學(xué)長，身價上億那種导俘，無意間說20萬年薪很多嗎峦耘，20萬不也依舊是窮人嗎，互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)是有未來的旅薄，應(yīng)該待在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)辅髓，為什么要跳槽呢？
當(dāng)時那個年輕人很生氣赋秀，后來想想“首先那個學(xué)長利朵，他們之間并不認識，他也沒有任何理由想傷害自己猎莲，所以沒有傷害自己的動機；其次那個學(xué)長是成功的技即，見多識廣著洼，所以他做判斷的正確的可能性應(yīng)該是比自己高的”，既然他不想傷害自己而叼，他做判斷的可能性更高身笤，那么自己就應(yīng)該聽師兄的，所以他就沒有辭職葵陵，繼續(xù)留在公司液荸，留在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)。
他待的那家互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)叫騰訊脱篙，后來全因師兄的一句話娇钱，幾年后，他便年薪好幾百萬绊困。
從此文搂，他跟師兄結(jié)下了緣分，在深圳的那幾年秤朗，他主動請師兄吃飯煤蹭，每周2－3次，連著三年，他師兄也帶著他參加飯局硝皂，認識了很多厲害的人常挚，極大的開拓了自己的眼界。如今稽物，師兄早已是身價百億的人奄毡，而那個年輕人后來離開騰訊創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)立了拉勾網(wǎng)姨裸。
所以我們應(yīng)該主動的認識優(yōu)秀的人秧倾，不是圖對方什么具體的價值、幫助傀缩。而是優(yōu)秀人的眼界那先、心胸、為人處世的方方面面赡艰，都值得學(xué)習(xí)售淡。當(dāng)然前提你一定要優(yōu)秀、謙遜且努力慷垮。
03? ??養(yǎng)成一個好的習(xí)慣很重要
一篇文章上說的揖闸，也很認同。
如何逼自己學(xué)習(xí)料身，其實最好的方法就是靠習(xí)慣汤纸，如果你養(yǎng)成了睡覺之前必看手機的習(xí)慣，那么如果不關(guān)掉手機芹血，睡覺之前就會刷手機到很晚贮泞，同樣如果你如果養(yǎng)成了睡覺之前就看10頁書的習(xí)慣，那么久而久之你也能看不少書幔烛。
習(xí)慣就是讓你大腦自動化啃擦，實現(xiàn)一種“如果...，就...”的模式饿悬。
比如如果想吃好吃的令蛉，就先跑5公里。
如果想看電影狡恬，就先一周看完一本書珠叔。
那么慢慢的就會形成習(xí)慣。優(yōu)秀的人肯定都有好的習(xí)慣傲宜。
04? ??運動的神奇力量是保護你的大腦
這是TED上一個腦部科學(xué)家說的运杭。
運動對大腦改變，運動可以讓你情緒變得更好函卒、精力更好辆憔，提升記憶力和專注力撇眯。
運動是當(dāng)下你所能做的對大腦最好的最具轉(zhuǎn)化的事情了。
一是它對你的大腦有立刻的影響虱咧，運動能提升神經(jīng)遞質(zhì)水平熊榛，比如海馬體、血清素和甲腎上腺素腕巡，比如海馬體增多能提升記憶力玄坦。
二是在神經(jīng)科學(xué)研究中最常見的發(fā)現(xiàn)是長期運動的影響能單獨提升你的注意力或是你的前額皮層。
三是運動會有即時愉悅獲得長期存在的情緒轉(zhuǎn)化神經(jīng)元绘沉，這些都大腦有保護作用煎楣。特別是在年老的時候預(yù)防老年癡呆癥等腦部疾病。
所以你要做的就是保持運動的好習(xí)慣车伞，每周三到四次择懂，每次30分鐘以上，有氧結(jié)合無氧另玖。
05?每一天都很重要
人生是一場馬拉松困曙，所以可能你開始跑的不快，但是如果在后面能夠保持住節(jié)奏谦去，也能比一開始很快慷丽，后來跑的沒有力氣的人跑的遠。所以鳄哭，你要做的是長期主義者要糊，保持自己的節(jié)奏前行。
保持自己的節(jié)奏妆丘，認真對待每一天杨耙，你如何過好每天就能過好一生。
拉開差距的不是很多大事情飘痛，而是積累中的一件件小事。如果你能把每一天都過的有規(guī)劃容握、過的充實宣脉，那么保持下去，這一周剔氏、一月塑猖、一季、一年都不會太差谈跛。
所以每一天都很重要羊苟。
努力做好工作，認真學(xué)習(xí)感憾、運動蜡励，發(fā)現(xiàn)自己的愛好、做自己喜歡的事情，不斷進步凉倚，享受生活兼都，找到價值和樂趣......這些是我覺得每天都重要的原因，也是持續(xù)做的稽寒。
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*?作 者：曉多负芋，簡書職場優(yōu)秀作者漫蛔，管理學(xué)碩士，馬拉松跑者旧蛾，擅目標管理莽龟，文章被人民日報、新華社锨天、半月談毯盈、思想聚集、洞見等轉(zhuǎn)載病袄。
