今天是左左日更的第153天（轉(zhuǎn)自公眾號左左心聲）
用語寫記錄心聲? 在平凡中尋找力量
早上起床后乓序，來到陽臺的書桌旁寺酪，開始進行語音寫作。
偶然間抬頭替劈，發(fā)現(xiàn)湛藍的天空中飄著白云朵朵寄雀，好漂亮。忍不住停下語寫陨献，打開窗紗盒犹，拿起手機一通拍。
忽然發(fā)現(xiàn)眨业，我什么時候愛上拍照了急膀？
以前的我是非常不喜歡拍照的，不管是拍別人還是別人來拍我龄捡，都會很抗拒卓嫂。
為什么？
因為我認為拍照沒什么意思聘殖，擺各種姿勢命黔，還要配合各種表情，很麻煩就斤。
記得當年拍婚紗照時悍募，拍了一天后，臉部肌肉都笑得回不來了洋机。
去旅游時坠宴，我也很少拍照，與其有時間拍照绷旗，還不如多看看風景喜鼓。
把風景留在腦海里，等以后回憶時就可以記起來衔肢，沒必要把景色拍下來庄岖，因為拍照時就沒時間欣賞身邊的美景。
但所有這些想法角骤，從語寫開始增加一個新任務——每日一拍時隅忿，就結(jié)束了。
那時我開始嘗試拍照邦尊，劍飛老師說拍照最好有人物踊谋，可以每天拍自己思灌。
每天一張自拍夭咬，連續(xù)拍幾十年着绊，價值百萬。
雖然我沒想過價值百萬又沾，但語寫每天都可以堅持弊仪，每日一拍太容易了熙卡，當然得堅持。
所以一開始每日一拍時励饵，我根本沒在意這件事再膳，只是每天晚上睡覺前，想起來拍一張曲横。
前三個月都是晚上睡前拍的照片喂柒，不是我就是糖糖。
這時禾嫉，我只是被動做任務灾杰，不知道拍照有什么用。
大約三個多月后熙参，有一次艳吠，老公拿我的手機找東西，打開了相冊孽椰，他說昭娩，你什么時候拍了這么多的照片？
我湊過去一看黍匾，發(fā)現(xiàn)還挺好玩栏渺，里面有我各種姿勢的自拍，還有糖糖做鬼臉的照片锐涯。
每天一張磕诊，連起來看，就是生活的記錄片纹腌。
不過剛開始拍照時霎终，我接受不了自己真實的臉，都會開美顏升薯，后來在群里看到劍飛老師說莱褒，拍照最好留下真實的樣子。
很想說涎劈，真實的樣子好丑广凸，皺紋，雀斑责语，痘痘炮障，黑眼圈……無法接受目派。
但老師既然說了坤候，那就聽話照做。
從那以后企蹭，我就慢慢不用美顏了白筹，直接用華為手機自拍智末。
一開始很尷尬，會感覺徒河，唉呀系馆，怎么長這么胖呢？唉呀顽照，臉上怎么起痘痘了由蘑？唉呀，最近臉上好像起褶了代兵？
但通過每天真實的自拍尼酿，我開始認識真實的自己，不再帶著美顏和濾鏡植影。
其實這層濾鏡不只是APP裳擎，更多是我對自己的不接納，不認可現(xiàn)在的自己思币，才會加濾鏡鹿响，加美顏，把自己變成想象中好看的樣子谷饿。
通過每天拍照惶我，面對真實的自己，我看到了自己真實的樣子博投。
慢慢意識到指孤，我的樣子挺好的，開始接納真實的自己贬堵。
現(xiàn)在恃轩，每日一拍已經(jīng)不是任務，它是愛自己的工具黎做，發(fā)現(xiàn)美的眼睛叉跛。
我愛上了拍照，從每天拍一張照片蒸殿，變成每天拍多張照片筷厘。拍我的孩子，家人宏所，也會拍身邊的花花草草酥艳，生日和節(jié)日時也會留下全家福。
拍照爬骤，讓我感受到了生活的美好充石。
想起前一陣看兒時照片的感悟，才明白霞玄，景色很漂亮骤铃，但只把它記在大腦拉岁，隨著時光流逝，大腦里的顏色會褪色惰爬，很快就想不起到底是什么樣子喊暖。
把它拍下來，以后再看時撕瞧，還能想起那時所有的事情陵叽，七彩繽紛。
通過拍照丛版，我愛上了這個世界咨跌，愛上了我的生活，拍照讓我擁有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛硼婿。
語寫群里有個小伙伴叫果果锌半，她每天都拍很多照片，超級陽光寇漫，非常漂亮刊殉。
昨天聊天時，她還發(fā)給我出去時拍的照片州胳，好漂亮记焊，但那時我還在屋里完成語音寫作，沒時間出去栓撞。
很羨慕她遍膜。
她說，我上次的照片也是在家里拍的呀瓤湘，這句話一下帶動了我的靈感瓢颅，趕緊打開紗窗，拿起手機拍外面的天空弛说，超級開心挽懦。
當你擁有了一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，不管在家里還是室外木人，都會看到很多美好信柿，當你看到這些美好時，你就愛上了生活醒第，愛上了每時每刻渔嚷。
我每天會在語音寫作里鏈接自己，和自己聊天稠曼，療愈自己形病。
每天的時間記錄帶我看到真實的自己，重新審視自己，不斷優(yōu)化迭代窒朋。
每日一拍搀罢，讓我擁有了發(fā)現(xiàn)美的眼睛蝗岖，更加愛生活侥猩，愛自己。
愛帶給我力量抵赢，讓我持續(xù)成長欺劳，不斷向前。
作者左左
2019年遇見劍飛老師铅鲤，開啟語音寫作和時間記錄划提，成為極致踐行者。
迄今連續(xù)語寫616天邢享，完成語寫2047萬字鹏往；每天語寫6萬字已連續(xù)189天，每天語寫7萬字已連續(xù)64天骇塘；
持續(xù)記錄時間596天伊履，找到精力曲線，一次性考過6科考試科目款违；深入了解自己唐瀑，保持穩(wěn)定，持續(xù)成長插爹。
座右銘：我們生而不同哄辣，看清自己，做自己赠尾。
我的每篇日更都來自語寫力穗，一起愛上寫作，遇見內(nèi)心的自己气嫁。
導師劍飛
語寫創(chuàng)始人睛廊，《極速寫作》作者，語音寫作簡稱語寫杉编，指導學員語寫總量超過 11.6 億文字超全，提供時間記錄陪伴式服務學員累計超過9000萬分鐘。
感謝看到最后邓馒，覺得不錯嘶朱，請點個贊~
