可愛(ài)的朱朱小姐：
我平時(shí)如果宅著，可以好幾天不洗頭秕衙。如果出門，還是會(huì)盡量保持兩天洗一次頭發(fā)的習(xí)慣螟够。雖然我說(shuō)我不太在乎別人的想法灾梦，但那只是我覺(jué)得峡钓，身體還是很誠(chéng)實(shí)妓笙。
今天有同事在爭(zhēng)吵，其中有一個(gè)堅(jiān)持己見(jiàn)能岩，絲毫聽(tīng)不進(jìn)別人的建議寞宫。這讓我看到曾經(jīng)的自己，總覺(jué)得自己是對(duì)的拉鹃，別人說(shuō)什么都是在針對(duì)自己”哺常現(xiàn)在的我慢慢懂得快速站在第三視角看問(wèn)題，對(duì)事不對(duì)人膏燕，減少溝通上的摩擦钥屈。
黃執(zhí)中曾經(jīng)說(shuō)過(guò)沒(méi)有人喜歡被改變。當(dāng)我們指出別人的問(wèn)題時(shí)坝辫，對(duì)方會(huì)覺(jué)得自己被否定了篷就。我們?cè)较胝f(shuō)服對(duì)方，對(duì)方越抗拒我們近忙，會(huì)想盡一切來(lái)捍衛(wèi)自己的觀點(diǎn)竭业。遇到這種情況智润，一方要先學(xué)會(huì)閉嘴。雙方如果都覺(jué)得自己對(duì)未辆，那雙方都很難說(shuō)服對(duì)方窟绷。與其無(wú)效溝通，不如先閉嘴咐柜，后面再找機(jī)會(huì)溝通兼蜈。
我現(xiàn)在和朋友有觀點(diǎn)上的沖突，我會(huì)簡(jiǎn)潔表達(dá)自己的想法拙友，而不是說(shuō)服對(duì)方贊同我的想法饭尝。有時(shí)候觀點(diǎn)無(wú)對(duì)錯(cuò)，只是看問(wèn)題的角度不同罷了献宫。
最近睡眠質(zhì)量很差钥平，要早點(diǎn)息了，晚安姊途。
