思想才是所有事物的主要原因昆箕，其它的只是這些思想的結果。想著完美的思想租冠，其結果必然是擁有完美的體重鹏倘。
作業(yè)10：體重的信念，需要相信什么顽爹？吸引力就起作用纤泵。
答：要用創(chuàng)造的過程吸引完美的體重和身材就要征收這樣的步驟。
第一步：確定自己想要的體重镜粤。想想等你擁有完美的體重時看起來會是什么樣子捏题，如果自己有體重完美時拍的照片就是照拿出來看。如果沒有就找一些我和你心中理想的身材的照片肉渴，經(jīng)彻看到這些照片。
第二步相信黄虱，你必須相信你會接受到并且相信自己已經(jīng)擁有完美的體重稚矿，你必須想象，假裝那完美的體重已經(jīng)是你的捻浦，你必須認為自己已經(jīng)接受到那么完美的體重，把你的完美的體重寫下來桥爽。
第三步接受朱灿。你必須感覺很好，你必須得讓自己感覺很好钠四。
通過盗扒，體重的信念跪楞，需要相信自己一定能達到目的。從3月份開始我給自己的體重訂的目標是55公斤侣灶，可是心里老是想著這個不能吃甸祭，那個吃多了會發(fā)胖，我什么時候才能達到目的褥影。哇哦池户，這節(jié)課就是為我量身打造的，光想像著我要55公斤還不行凡怎，還要有畫面校焦，畫面里呈現(xiàn)出你想要的體型，感覺自己就是這樣完美的人统倒。
圖像畫面使我們目標更加清晰寨典，明確，感覺自己已經(jīng)擁了房匆。
感恩王老師耸成，感恩每一個相遇的人
