這個星期好奇怪,我發(fā)現(xiàn)自己從星期三開始便進入了失眠狀態(tài)的惡性循環(huán)炼列,算下來幾乎每天只能睡到五小時左右只搁,感到非常難受。
我仔細回想了一下俭尖,似乎表面來看也沒有令我感到分外焦慮的事情氢惋,但一到晚上就是難以入眠洞翩,總是會無意間回想起曾經(jīng)初高中讀書的時光以及那些瑣碎的生活小事。
我這是怎么了焰望?這幾天我總會這樣問自己骚亿。
“我不能一直這樣下去⌒芾担”內(nèi)心一直在有一個聲音在拉扯我来屠。的確,不管什么原因震鹉,人活的就是一個精氣神兒俱笛,無論如何我都應該想辦法去調(diào)整自己的狀態(tài),保持積極的心情足陨。
今天晚上在操場跑跑步吧嫂粟,說不定明天又變回樂呵呵娇未、精神飽滿的自己啦墨缘。
加油!