和一個(gè)朋友聊天，說到家長(zhǎng)理短的事峦朗，少不了都與婆婆有關(guān)建丧，到最后，她很是委婉的表示波势，自己很努力也無法做到喜歡婆婆茶鹃，這感覺很奇怪。
我沒有勸她如何嘗試改變艰亮，也沒建議她否定自己的情緒闭翩，而是提出一個(gè)我們很可能都沒想過的艱難問題：你能做到喜歡自己的母親嗎？
她沉默好久迄埃，最后嘆氣說疗韵，兩種不喜歡是不一樣的……
忽然我就有點(diǎn)難過，我們轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去陷在人際關(guān)系的泥潭里侄非，糾結(jié)著不喜歡別人的種種原因蕉汪，又無法接受自己不喜歡別人的事實(shí)，一味責(zé)備別人又責(zé)備自己逞怨，而實(shí)際上者疤，我們都沒想過自己不喜歡的到底是什么……
如果說婆婆是別人的媽媽，我們不喜歡有太多理由叠赦，那自己的親生母親為什么還是有諸多理由讓我們做不到喜歡驹马？
凡事都沒有看上去那么簡(jiǎn)單，可是往復(fù)雜了想又實(shí)在太累除秀，前幾天還在朋友圈里看過一句話糯累，說：“孩子的快樂很簡(jiǎn)單，成年人簡(jiǎn)單才快樂册踩∮窘悖”當(dāng)時(shí)覺得很有道理，忍不住仔細(xì)琢磨推敲暂吉，又發(fā)現(xiàn)并沒有那么有道理了胖秒。
孩子的快樂應(yīng)該不是因?yàn)楹?jiǎn)單缎患，是因?yàn)樗麄兡茏鲎约海矚g就是喜歡阎肝，不喜歡就是不喜歡较锡，不需要控制情緒，表現(xiàn)出來的就是最真實(shí)的自己盗痒。
而成年人要把真實(shí)的自己，特別是真實(shí)的情緒藏起來低散，明明不喜歡婆婆俯邓，卻要拼命的責(zé)備自己，明明不喜歡媽媽熔号，更要深藏不露稽鞭，否則就被萬(wàn)眾所指，被說是狼心狗肺……你看引镊，能讓我們感到疲憊的并不是身邊的人和事朦蕴，而是因?yàn)槲覀儫o法表達(dá)真實(shí)的情緒。
問題是知道了這其中糾纏弟头，就能獨(dú)善其身自得其樂幸福一生嗎吩抓？不幸的是，答案依然是否定的：不能赴恨。
因?yàn)槲覀兌际侨苏钊ⅲ邆渲诵灾械乃刑刭|(zhì)。那怎么辦呢伦连？
首先雨饺，不給自己的情緒設(shè)定牢籠，就能適當(dāng)減輕痛苦惑淳，比如额港，不喜歡婆婆的某些行為，不妨就允許自己不喜歡歧焦，承認(rèn)自己的情緒存在移斩，別急著批判、責(zé)備绢馍、貼標(biāo)簽……不喜歡一個(gè)人的某些行為是正常的叹哭，這并不代表自己錯(cuò)了，更不代表對(duì)方錯(cuò)了痕貌。
要知道成年人的痛苦大多來源于自我責(zé)備风罩，不肯接受事實(shí)，總是試圖通過控制別人的行為舵稠，保持自己情緒的穩(wěn)定超升∪牖拢可是這個(gè)世界上不可能存在完全符合我們期待的人。一旦用別人的行為來為自己的情緒筑起圍墻室琢，反而是自己容易失控乾闰。
再者，承認(rèn)了不喜歡別人的部分行為盈滴，再試著別把這樣的不喜歡擴(kuò)展到對(duì)那個(gè)人的全盤否定刷钢。人與人之間的差別是巨大的锭吨，我們只有理解“不同”這兩個(gè)字，才能在處理問題的時(shí)候保持開放的心態(tài)。
就像那句歌詞唱的：我們不一樣敞嗡，不一樣…
再回到前面那句網(wǎng)絡(luò)熱語(yǔ)纹笼，其實(shí)成人的快樂與孩子是一樣的踢故，但不是因?yàn)楹?jiǎn)單溯饵，是因?yàn)槟茏鲎约骸Ｋ麄儾粫?huì)因?yàn)椤昂?jiǎn)單”而快樂背镇，只會(huì)因深刻而釋然咬展，不糾結(jié)，不僵固瞒斩，接受了這個(gè)世界的萬(wàn)千不同破婆，也就不會(huì)渴望自我為中心，而這是極致的深刻胸囱，并非簡(jiǎn)單荠割。
所以，最好的狀態(tài)是喜歡的就多相伴旺矾，不喜的就少糾纏蔑鹦。
婆婆也好，媽媽也罷箕宙，我們不喜歡她們的一部分嚎朽，卻可以愛她們的另一部分。
同樣的是柬帕，我們也要欣然接受她們不喜歡我們的一部分哟忍，更接受她們愛我們的另一部分。
如此陷寝，別再相信快樂只源于簡(jiǎn)單锅很，讓自己變深刻，快樂才真快樂凤跑。
