第四輪打卡:第64天
2017杠纵、4.18 覺察日記
事實(shí):上周六的晚上我給咱五維的學(xué)員進(jìn)行一場教練的對(duì)話荠耽,這場教練對(duì)話非常的長,大約是兩個(gè)半小時(shí)多比藻。因?yàn)樵诮叹毜倪^程當(dāng)中铝量,對(duì)方非常的矛盾和糾結(jié)倘屹,我一直在問“您到底想要的是什么”?然而我得到答案時(shí)慢叨,她自己也不知道究竟要什么纽匙。由于對(duì)目前公司的文化,特別是對(duì)管理層的不認(rèn)可拍谐,在她看來烛缔,她所在的團(tuán)隊(duì)業(yè)績還不錯(cuò),她的直接經(jīng)理是實(shí)實(shí)在在的人轩拨,而且行事風(fēng)格非常出色的践瓷,又特別會(huì)幫助團(tuán)隊(duì)的成員,這樣一個(gè)經(jīng)理的離職气嫁,對(duì)她的影響非常的大当窗。在此之前已經(jīng)有一位經(jīng)理被公司的負(fù)責(zé)人請辭了。如今新來的經(jīng)理也離職了寸宵,在她心里對(duì)當(dāng)初能為自己提供平臺(tái)崖面,能施展業(yè)務(wù)能力的公司文化產(chǎn)生了質(zhì)疑。我挖掘出了她的潛在的價(jià)值觀梯影,是一個(gè)希望被尊重巫员,能力需要被認(rèn)可的團(tuán)隊(duì)主管。這是一個(gè)責(zé)任心非常強(qiáng)甲棍,工作特別認(rèn)真負(fù)責(zé)简识,比較強(qiáng)的主管。她對(duì)公司在某些違規(guī)操作處理問題的不公平感猛,雖然認(rèn)可但又感委屈七扰。公司管理層的不良溝通,員工的抱怨陪白,管理層的強(qiáng)勢等等都讓她產(chǎn)生了想要離開工作了六年的崗位颈走。然而在她新尋找的另一家公司,還沒能給到現(xiàn)在公司咱士,曾經(jīng)給過她帶團(tuán)隊(duì)的這個(gè)承諾立由,她又感到不安。是離開現(xiàn)在的這家公司序厉,還是去新的公司锐膜?還是想要轉(zhuǎn)型去做培訓(xùn)師?她想要的目標(biāo)太多了弛房,無論我問了多次她到底想要的是什么道盏?依然無法聚焦到她內(nèi)心真正想要的。要離開目前的公司,是不認(rèn)可公司文化捞奕,上級(jí)的支持不夠牺堰。舍不得離開目前公司拄轻,又是認(rèn)可公司颅围,是不是很矛盾啊,通過打分五五對(duì)半恨搓,沒辦法衡量院促。
我覺察到她的價(jià)值觀,她內(nèi)心真正想要的是什么斧抱,我也能讀懂她背后真正想離職的原因常拓,但我必須得要引導(dǎo),讓她產(chǎn)生自我覺察辉浦,讓她意識(shí)到當(dāng)下自己真正想要做什么弄抬。在教練的過程當(dāng)中,我也在考慮宪郊,我如何能讓她看到自己掂恕,我將采取什么樣的教練工具,能夠覺察到呢弛槐?
然后懊亡,我就想到給她做一個(gè)人生的平衡輪,找到她的生命意圖是健康乎串,而此前已有兩位同學(xué)給她做過生命意圖是能力
和認(rèn)可度店枣,這都是與工作相關(guān)的。而我給她做的居然是健康叹誉,之后我又用另一種方法再給她做一次生命意圖鸯两,最后用投票的方式得出的結(jié)論依然是健康。這個(gè)時(shí)候长豁,她開始產(chǎn)生了覺察钧唐,當(dāng)下的感受變得輕松了,教練前迷茫惆悵的狀態(tài)蕉斜,有很大的改善逾柿。
此時(shí)此刻,我在引導(dǎo)她與起初離職糾結(jié)的目標(biāo)做連接宅此,進(jìn)一步思考工作與健康相連接的覺察机错。最后她產(chǎn)生了感悟與收獲,并且寫出了行動(dòng)計(jì)劃父腕。我的教練對(duì)話也告一段落弱匪。
我的感受:認(rèn)真的傾聽,與她保持同在的狀況狀態(tài),不斷深挖她背后的價(jià)值觀和信念萧诫,引導(dǎo)她排除干擾的欲望斥难,導(dǎo)瀉她的情緒,最終讓她看到她真正想要的是什么帘饶。
昨天哑诊,我讓她幫忙給我做一份這篇教練對(duì)話的感悟、收獲和簽名及刻。她隨后發(fā)來的镀裤,讓我感到很震驚。我為她的認(rèn)真缴饭、被她這么深刻的感悟所感動(dòng)暑劝。
這次的教練對(duì)話又一次讓我得到了成長,我也有很深的感悟颗搂,因此寫出了這篇幅較長的覺察日記担猛。
豐盛日記:
1、我擁有熱心服務(wù)的理念丢氢,當(dāng)五維的同學(xué)產(chǎn)生糾結(jié)的時(shí)候傅联,我愿意為其提供服務(wù),幫助他人就是成就自己卖丸。(感受自我內(nèi)在的豐盛)
2纺且、我慶幸我是一個(gè)擁有覺察力很強(qiáng)的人,在教練對(duì)話的過程中稍浆,不斷調(diào)整自己的教練內(nèi)容载碌,與被教練者保持同在的狀態(tài)。(感受身體情緒的豐盛)
3衅枫、當(dāng)我的教練為對(duì)方帶來了很深的感受和感悟嫁艇,讓對(duì)方產(chǎn)生了行動(dòng)力,讓對(duì)方的情緒得到了提升弦撩,對(duì)方亦為我?guī)砹梭@喜步咪,此時(shí)感受到五維的大家庭是那樣的溫暖。 ?(感受外部環(huán)境的豐盛)
規(guī)條日記:
1益楼、我應(yīng)該永遠(yuǎn)保持一顆良好的心態(tài)猾漫,
2、我可以永遠(yuǎn)保持一顆良好的心態(tài)
3感凤、我可以有時(shí)保持一顆良好的心態(tài)悯周,當(dāng)我在與人對(duì)話的過程中,讓別人感到舒服的時(shí)候陪竿;當(dāng)我不會(huì)被別人的負(fù)能量影響的時(shí)候禽翼;當(dāng)我自己有收獲,別人也有收獲的時(shí)候。
強(qiáng)有力提問:1闰挡、面對(duì)面教練對(duì)象不停地在變換目標(biāo)锐墙,并不知道自己真正想要的是什么?我如何讓自己產(chǎn)生覺察长酗?不斷地通過引導(dǎo)溪北、不斷地深挖她背后的動(dòng)機(jī),并嘗試用其他的工具花枫,讓她產(chǎn)生覺察刻盐,完成這一次教練對(duì)話?