如何做到無(wú)條件地接納?

我經(jīng)常在郁金香家長(zhǎng)群里和大家交流,發(fā)現(xiàn)仍然有很多家長(zhǎng)沉浸在焦慮中不可自拔唆迁,還有的家長(zhǎng)通過(guò)學(xué)習(xí),有了進(jìn)步,仍然三步兩徘徊瘾带,沒(méi)兩下,又把注意力回到了孩子身上朴恳,不斷被原來(lái)思維的積習(xí)所吸引于颖,又被舊的漩渦吸引回去了嚷兔。

是的做入,改變太難竟块,在自己身上動(dòng)刀子太痛了浪秘。有些道理我們明明明白埠况,卻沒(méi)辦法按照去做。舊有方法夺衍,一定帶來(lái)舊的結(jié)果刷后,雖然舊有的一切我們是那么熟悉渊抄,無(wú)時(shí)無(wú)刻不吸引我們按照慣性走路。悟是一個(gè)瞬間的事情含衔,堅(jiān)持卻需要付出很多努力贪染。有時(shí)用心理學(xué)的語(yǔ)言來(lái)描述催享,我們想改變只是意識(shí)里的活動(dòng),并沒(méi)有深入到潛意識(shí)痰憎,潛意識(shí)是要堅(jiān)持積習(xí)的铣耘,甚至我們沒(méi)有看到潛意識(shí)蜗细,我們不知道為什么會(huì)這樣怒详。

最讓我深刻感觸的就是踪区,無(wú)條件的接納朽缴,我們都還沒(méi)有做到水援。雖然我們?cè)诘览砩厦靼孜显挥薪蛹{孩子奕扣,他才有可能好轉(zhuǎn)。在潛意識(shí)層面惯豆,我們?nèi)匀粺o(wú)法放棄那個(gè)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)霸,我們沒(méi)辦法接納一個(gè)曾經(jīng)多么好的孩子地熄,變成現(xiàn)在這個(gè)樣子芯杀,休學(xué)揭厚、打游戲筛圆,黑白顛倒。

其實(shí)你還沒(méi)有辦法說(shuō)服自己漾岳,不學(xué)習(xí)一樣可以有一個(gè)好前途。這點(diǎn)實(shí)在太糟糕了左腔。

因?yàn)槲覀兺耆坏览硭采w了液样,我們落在狹隘的世界里巧还,我們只爭(zhēng)論是與非麸祷,而沒(méi)有去深刻體會(huì)孩子的感受阶牍。

昨天讀了一篇文章走孽,講的是一個(gè)孩子磕瓷,人格分裂困食,原本是一個(gè)性格內(nèi)向陰沉翎承、學(xué)習(xí)成績(jī)不太好,為了迎合父母的喜歡莱睁,硬生生分裂出一個(gè)陽(yáng)光開朗會(huì)哄人智商高會(huì)考試的第二人格仰剿。并且因?yàn)槟赣H的喜歡南吮,主人格硬生生地決定讓位給副人格誊酌,甚至母親在最后時(shí)刻也選擇了那個(gè)喜歡副人格的孩子。真得讓人悲痛的一件事情涂邀。

我們總是無(wú)法接受事實(shí)箱锐,我們總是無(wú)法接受自己不喜歡的哪怕是真實(shí)的,反而要追求一個(gè)虛幻的完美的孩子观蜗。正是這樣的分裂墓捻,造成了我們孩子的情緒問(wèn)題砖第。生活中這樣的例子太多了厂画,明明是一個(gè)男孩子拷邢,因?yàn)槟赣H流產(chǎn)過(guò)一個(gè)孩子忽洛,心心念念以為那一定是一個(gè)象父親的女孩子欲虚,在潛意識(shí)里反對(duì)自己孩子的男孩性別。還有的是重男輕女悔雹,明明只有這一個(gè)獨(dú)生女复哆,一生下來(lái),卻被奶奶挑剔怎么不是個(gè)男孩子腌零。女孩子從小性格活潑好動(dòng)淘氣梯找,卻被奶奶嫌棄怎么不會(huì)乖乖不亂跑。媽媽嫌棄她怎么那么愛(ài)說(shuō)愛(ài)動(dòng)不愛(ài)學(xué)習(xí)益涧,一點(diǎn)都不像自己锈锤。

難道我們是去淘寶上訂購(gòu)一件貨品,多高多長(zhǎng)什么顏色闲询,我們?yōu)槭裁床恢廊?ài)孩子的本來(lái)面目久免,真實(shí)的樣子。真實(shí)才是最有力量的扭弧,身心合一阎姥,兒女不用去討好父母鸽捻,不用假裝獲得母親的關(guān)注,只需要自然生長(zhǎng)屑埋。

金啟簡(jiǎn)快幸福關(guān)系學(xué)導(dǎo)師李勇的故事敲街,特別地勵(lì)志。

他小時(shí)候在學(xué)校里是個(gè)學(xué)渣复隆, 班里有很多學(xué)習(xí)特別好的亏栈,很優(yōu)秀的置鼻,他們聰明得多储藐,曾經(jīng)跟他們?cè)谝黄鹣皆矗钣律钌畹淖员斑^(guò),但是在自卑之后,考慮的更多是自己想要過(guò)什么樣的人生霉咨?

李勇老師甚至后來(lái)高中都沒(méi)上過(guò)僵驰,早早的去建筑工地做了一名建筑小工,但他一直思考這個(gè)人生的終極問(wèn)題:“人生如何過(guò)可以過(guò)得更好?”后來(lái)崔泵,在參加工作4年之后幌甘,憑著一把破舊的小提琴皱埠,考上了大學(xué)學(xué)習(xí)音樂(lè),大學(xué)畢業(yè)后,他又在考慮,未來(lái)人生想干什么也颤。

那個(gè)時(shí)候他有一個(gè)目標(biāo),想要做一個(gè)播音員骑篙,于是自學(xué)苦練播音技術(shù),多次考試落榜,最終還是干上了這一行。后來(lái)李勇發(fā)現(xiàn)介衔,播音主持工作不應(yīng)該成為他一生的追求,他要實(shí)現(xiàn)他更大的人生價(jià)值级野。他在37歲辭去了工作牢贸,外出求學(xué),經(jīng)歷了很多挫折昔园,后來(lái)在大學(xué)里教了5年書蔓榄,之后又發(fā)現(xiàn)這不是自己真正想要的勉躺,最后學(xué)習(xí)了心理學(xué)饵溅,到目前為止成為了一個(gè)心理學(xué)導(dǎo)師咬荷。

李勇老師在四五十歲的時(shí)候,才找到了人生真正的方向腔召,成為了簡(jiǎn)快幸福關(guān)系學(xué)導(dǎo)師桃笙,去幫助千家萬(wàn)戶想要幸福的人們同欠。那在他整個(gè)人生歷程里,他真算不得一個(gè)頂頂層聰明的人横缔,損失了很多錢財(cái)铺遂,經(jīng)歷過(guò)很多磨難,最后能有所成茎刚,并不是從成績(jī)優(yōu)異上出來(lái)的襟锐。而是在社會(huì)上一直在思索在經(jīng)歷,在試錯(cuò)膛锭,最后終于找到了自己的人生方向粮坞。

那么蚊荣,我想說(shuō)的是什么呢,十幾歲的孩子捞蚂,人生才剛剛開始妇押,憑什么判定他就不行了呢?憑什么要對(duì)他失望絕望乃至自暴自棄了姓迅,覺(jué)得一切都完了呢敲霍。我們當(dāng)父母的,能不能安靜下來(lái)丁存,平穩(wěn)下來(lái)肩杈,給他一個(gè)小小的港灣,讓他充分地休息肆意妄為解寝,無(wú)論他做什么扩然,我們?nèi)o他兜底。給他一個(gè)平穩(wěn)的愛(ài)的基調(diào)聋伦,讓他自己慢慢調(diào)整夫偶,從紊亂的睡覺(jué)中醒來(lái),從紊亂的思維中出來(lái)觉增,從當(dāng)前的一個(gè)大混亂中慢慢回歸秩序兵拢。你為什么總比孩子恢復(fù)的節(jié)奏要快呢,你為什么總想尋找一個(gè)靈丹妙藥一下子解決問(wèn)題呢逾礁?

凡說(shuō)能一下子解決您孩子問(wèn)題的人说铃,都是有問(wèn)題的人,不可輕信嘹履。凡事順勢(shì)而為腻扇,不可著急。

可不可以接納孩子慢慢地好起來(lái)砾嫉,可不可以接納孩子好不起來(lái)的結(jié)果幼苛,有沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心修煉自己,接納任何后果焰枢,在這個(gè)任何后果發(fā)生之前蚓峦,竭盡所能地努力,然后盡人事聽天命济锄。這個(gè)竭盡所能暑椰,包括去做自己原來(lái)沒(méi)做過(guò)的,不愿意做的荐绝,包括自我的巨大成長(zhǎng)一汽,巨大的耐心和愛(ài)心,我知道這其中必定非常坎坷召夹,甚至我們有時(shí)侯會(huì)迷茫會(huì)不知所措岩喷,會(huì)找不方向甚至又回到舊的方向,都不要緊监憎,因?yàn)槟銜?huì)時(shí)常停下來(lái)想一想纱意,這一生如何能過(guò)得更好。

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