為什么我們的內(nèi)心深處總會有這樣的聲音“我不夠好”或者“我沒有價值”，有的人也許并不承認經(jīng)常這樣說缚柏，但我們卻常常暗示自己“不夠好”砾肺〈帐酰可是為什么“不夠好”翩蘸？按照誰的標準“不夠好”？
“不夠好”的觀念來源于哪里淮逊？追本溯源催首，當我們還是孩子的時候，我們會受周圍大人的影響泄鹏，如何看待自己郎任，如何看待生活。自己算是一個神經(jīng)大條的人备籽，很多童年時期的經(jīng)歷都忘記了舶治，可是我仍能記得那些瞬間，讓自己自尊受挫车猬，被權威對待的瞬間歼疮。事情已經(jīng)過去N多年，但那些感受都還在诈唬，是的，已經(jīng)根深到自己的潛意識缩麸。
當遇到挫折困難的時候铸磅，那些潛意識的感受就會出來，化身當年的權威杭朱，再次指責那個內(nèi)在的小孩阅仔，你“不夠好”。
試著擁抱那個內(nèi)在的小孩弧械，其實我已經(jīng)長大八酒，有足夠的力量對抗那時的權威，有足夠的能量去改變刃唐〗缧“不夠好”是真的嗎？也許我們比想象的自己好得太多衔瓮。
世界會接受自己對自己的評價浊猾，當我們認為自己“不夠好”，我們的生活是不順的热鞍，我們遇到的人都是不淑葫慎，那也許都會一語成讖。如果我們認為自己遇到都是順利薇宠，遇到的人都給我們幫助偷办，也許自己的世界也會不同。
去除“我不夠好”的咒語澄港，那個當年懼怕的恐懼的不自信的小孩已經(jīng)長大椒涯，可以去保護內(nèi)在的小孩，給她溫暖慢睡，告訴她“你是最好的逐工，最可愛，最有能量的漂辐，你已經(jīng)足夠好泪喊。”
我們所相信的髓涯，最后都會成真袒啼，認為“不夠好”就真的不好，認為“足夠好”纬纪，我們就真的可以成為最好的自己蚓再。
