作者：凱文 克魯斯
01 過(guò)好每一分鐘
我們每個(gè)人的每一天都是1440分鐘撇簿，把每一分鐘過(guò)得有意義屑宠，那么人生也會(huì)有意義困檩。
02 目標(biāo)是確切可量化的
比如應(yīng)該是“到年末省下5000元”，而不是“省錢”飒焦；應(yīng)該是“一年減重30斤”蜈膨，而不是“減肥”。
目標(biāo)越清晰越容易達(dá)成，清晰地目標(biāo)會(huì)有清晰地思路翁巍。
03 早起不是目的
要明確早起只是手段驴一，真正的問(wèn)題是早起之后的時(shí)間如何利用？
是選擇讀書(shū)曙咽、運(yùn)動(dòng)還是選擇刷電視劇蛔趴，最終的結(jié)果是不一樣的。
04 不要隨意放棄你的目標(biāo)
既然設(shè)定了目標(biāo)例朱，就要去完成孝情，否則就會(huì)容易出現(xiàn)隱形天花板。
05 緩沖時(shí)間
不要把每天的時(shí)間安排的滿滿當(dāng)當(dāng)洒嗤，要留有時(shí)間作為應(yīng)對(duì)突發(fā)事件以及思考的時(shí)間箫荡。
06 克服拖延的兩個(gè)問(wèn)題
001 做這件事我能獲得怎樣的樂(lè)趣？
002 如果我不做的話會(huì)感到什么樣的痛苦渔隶？
07 同儕力量
學(xué)習(xí)成長(zhǎng)需要導(dǎo)師和伙伴羔挡，導(dǎo)師給予指導(dǎo)，伙伴給予鼓勵(lì)间唉。
充分利用社群學(xué)習(xí)绞灼，找到同頻的伙伴，一起前行呈野。
08 成果導(dǎo)向
成果導(dǎo)向也可以理解為“先完成再完美”低矮，快速給出一個(gè)結(jié)果，然后在通過(guò)反饋修改完善結(jié)果被冒。
09 有限的精力
要接受我們總會(huì)有更多的事情要做以及我們不能完成所有事情的現(xiàn)實(shí)军掂，因?yàn)槲覀兙τ邢蕖?/p>
10 維珍效率法
作者傾向于手寫(xiě)記日志，記錄那些值得記住的事情昨悼、靈感以及知識(shí)點(diǎn)蝗锥，當(dāng)然想要便于檢索，可以掃描進(jìn)電腦率触。
