只需5分鐘讓你更聰明

人的智力是不斷增長的血筑。每個聰明的人都知道绘沉,他們可以從某些地方或某些人身上學到知識。變得更聰明并不一定意味著每天都需要花上巨大的時間和精力豺总。如果你能持續(xù)地訓練大腦適應新的情況和信息-你會變得更聰明车伞。

01 制定計劃并執(zhí)行

用五分鐘,你可以決定下個星期做些什么事喻喳×砭粒回憶下你到目前為止學到的東西,以避免自滿表伦,有助于學習新事物谦去。從幾個感興趣的事件中,去挑選一些你希望掌握的東西蹦哼。列出未來幾天你想要學習的內(nèi)容鳄哭。不需要去過度計劃。一個決定本身毫無價值纲熏。只有行動是給你自己的最好的禮物妆丘,開始計劃并開始做局劲。

02 閱讀非常重要

每種閱讀材料效果是不同的勺拣,建議先養(yǎng)成日常閱讀習慣開始,從閱讀各種小說到其他類書籍鱼填。查理·芒格曾經(jīng)說過:“我不斷地看到有些人在生活中越過越好药有,他們不是最聰明的,甚至不是最勤奮的苹丸,但他們是學習機器塑猖,他們每天夜里睡覺時都比那天早晨聰明一點點 √铬耍”

03 有自己的追求

做一些事羊苟。分享你的一個作品或開始一個項目,即使可能失敗感憾,你也會在這個過程中學到很多蜡励。

無論你選擇做什么:創(chuàng)造價值。

休息時減少社交APP的使用阻桅,多豐富自己的日常生活凉倚。挑戰(zhàn)自己,做一些原創(chuàng)的東西嫂沉。


04?記錄習慣

把你學的東西記錄下來稽寒,不一定要寫的多好多長,而是每天花幾分鐘時間反思你學到的東西趟章,這樣做肯定會提高你的智力杏糙。經(jīng)常記筆記慎王,記錄一天中好的想法,以備將來使用宏侍。

05 分享

學習最好方法之——就是教赖淤。如果你真的想學習一些東西,找一個合適方法去教給別人谅河。解釋你學到什么咱旱,這不僅可以幫助別人,而且會幫助你自己學習绷耍⊥孪蓿可以通過各類平臺與他人分享你的想法。比如回答知乎上的一些問題褂始。莫蒂默·阿德勒(Mortimer

Adler)說:“一個只會心里去想但是不懂得如何表達出他所想的人跟一無所知的人沒什么兩樣!”毯盈,當你開始分享,你就會記憶深刻病袄。它促成你理解它赫粥,迫使你思考琉雳。發(fā)布你學到什么戒傻,它將幫助你組織你的想法纸泄。

06 花點時間思考

思考將對你產(chǎn)生巨大的有益影響。不要只聽別人的意見幅慌,花時間和精力宋欺,根據(jù)實際情況去判斷并思考。評估你的想法胰伍,推敲他們齿诞。例如,AOL首席執(zhí)行官蒂姆·阿姆斯特朗(Tim

Armstrong)讓他的管理人員每天花10%的時間骂租,或者每周工作四個小時用來思考祷杈。LinkedIn首席執(zhí)行官杰夫·韋恩(Jeff

Weiner)每天安排兩個小時不間斷的思考。

07 培養(yǎng)自我意識

意識是一個非常有用的工具渗饮。自我意識的力量在于它可以幫助你意識到自己的習慣但汞,并決定是否需要改變它們。自我意識是幫助我們了解自己并與我們和睦相處的工具互站。通過了解你是誰私蕾,讓自己自信。營造自我反思的日常習慣胡桃。

08?突破自己

每天進步一點踩叭,專注于每天微小的持續(xù)進步。盡可能的超出預期完成目標。你將學習如何處理你面對的挑戰(zhàn)和限制容贝。你可能做的還不夠好自脯。美國第30任總統(tǒng)卡爾文·庫利奇說:“所有的發(fā)展進步都取決于你做了什么。如果不努力嗤疯,身心都不會有發(fā)展。能力就是工作闺兢∶浚”,如果你想要持續(xù)成功屋谭,不要逃避困難脚囊。

保持饑餓!

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