15/15《幸福的方法》——共讀打卡——4月16日共讀第十五章——幸福至上的原則

《幸福的方法》——共讀打卡——4月16日共讀第十五章——幸福至上的原則

心得:

1.生活在這個世界的人必須明白刷晋,追求物質(zhì)享受無法帶來真正的幸福芒填,他們的總體生活品質(zhì)甚至比那些從未企圖追求物質(zhì)的人們還要低该面。

2.將“物質(zhì)至上”觀念轉(zhuǎn)變?yōu)椤靶腋V辽稀庇^念。

反思: 無論是實踐還是理論方面,你要做出什么樣的改變才能使自己更接近幸福之路功炮?

更好的管理時間,更有效率术唬,從而更好休閑時間薪伏。

如果一個人不夠幸福,一定要問你自己影響自己幸福的核心障礙是什么粗仓?

個人感覺有三點嫁怀,

一,親密關(guān)系如何借浊,即自己和愛人孩子父母同學或同事的關(guān)系如何塘淑?親密關(guān)系中任何一方面出現(xiàn)問題,幸福感都會大打折扣蚂斤。而處理的基本原則就是誰不舒服存捺,誰先改變。改變自己比改變他人曙蒸,改變周圍的環(huán)境要容易得多捌治,雖然改變自己不容易,但是改變自己比起改變其他事情來說是最容易的纽窟。我個人感覺,改變自己肖油,全世界都會為你改變,你周圍的人與周圍的事情都會隨之改變师倔,就會是一個良性的循環(huán)构韵。

二周蹭,是否在做自己喜歡的事,一定要選自己喜歡的有意義的事疲恢,如果一個人覺得自己做的事沒有價值凶朗,那么即使給他再多報酬,也不會讓人有太多積極性显拳。

三棚愤,時間是否匱乏。親密關(guān)系很好杂数,也在做自己喜歡的事宛畦,那就繼續(xù)好好學時間管理吧。更好的管理時間揍移,更有效率次和,從而更多休閑時間。不要做李達康哦那伐,有自己喜歡的事情踏施,就全部精力放在事業(yè)上,沒有閑暇時光,親密關(guān)系受損罕邀,得不償失.一周中最重要的事畅形,不是做了多少事,而是是否給自己留下了徹底放松的時刻~~那是我們下一周揚帆起航的動力K咛健日熬!

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