【幸福30實(shí)修營(yíng)4.12學(xué)會(huì)不再恐懼桃序,肯定和贊美自己】我明白我恐懼的事情都是當(dāng)下不存在的,恐懼是一種自欺欺人的認(rèn)知。
我每天無(wú)條件的愛(ài)著身邊的人和事许布,我每天被無(wú)條件的愛(ài)包圍著粒竖,我每天做著自己喜歡的事,只要這種無(wú)條件的愛(ài)存在在心中,恐懼立刻化為無(wú)形。
我勤勞自信金蜀,我值得擁有喜悅和豐盛刷后!
今天的作業(yè)讓我明白,其實(shí)自己更多的焦慮都來(lái)自于恐懼渊抄,來(lái)自于對(duì)自己的不自信惠险。
昨天沫沫的線(xiàn)上家長(zhǎng)會(huì)開(kāi)的很成功。我看到了她的進(jìn)步和成長(zhǎng)抒线。無(wú)論是聲音的大小,語(yǔ)速的快慢渣慕,還是孩子們的事例羅列嘶炭,能做到有點(diǎn)有面,真是一個(gè)很細(xì)心的老師逊桦。甚至在某些方面我都沒(méi)有想到眨猎。為沫沫點(diǎn)贊。
可就在昨天早上我還在因?yàn)樗龥](méi)有把家長(zhǎng)會(huì)內(nèi)容重新梳理而和她鬧情緒强经。晚上放學(xué)又囑咐人家一定要整理一遍再開(kāi)睡陪。我所有的行為不就是恐懼和不自信嗎?不僅自己信不著自己匿情,還信不著女兒兰迫。可事實(shí)證明一切都很好:家長(zhǎng)們的積極回應(yīng)就是最好的證明炬称。
昨天的情緒還來(lái)自于老師的突然離開(kāi)汁果。但想想,離開(kāi)又怎樣呢玲躯?幼兒園不一直有我和姑娘在嗎据德?頂多是累點(diǎn)而已,那又怎樣呢跷车?她的離開(kāi)表示一定會(huì)有一個(gè)更好的老師來(lái)棘利。就是這樣!
我不再恐懼朽缴!我是安全的善玫!我是健康的!我是幸運(yùn)的不铆!我更是幸福的蝌焚!