Part 01??
最近，三個30+女人在臺上聲淚俱下的述說虏两，一下子讓我這個中年女人有點哽噎：
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楊蓉在臺上說：自己演了那么多年的戲愧旦，年齡現(xiàn)在也是30++了,因為在這個市場上還在維持這個少女人設，怕被淘汰定罢，所以笤虫，我想來這個舞臺，是作為給自己充電的一次機會。
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王媛可大概是最動情的琼蚯，其實仔細看酬凳，她的臉上的滄桑感，已經有了遭庶，但確實是最近宁仔，才走進大家的視線，會演戲峦睡、顏值不錯翎苫，一直沒人知道，她說榨了，自己在拍《延禧攻略》純妃這個角色之前煎谍，已經11個月沒有接到戲了，為了生存阻逮，她都打算要不要轉行了粱快。她面對自己喜歡的劇，就對著鏡子叔扼，自己演給自己看事哭。她鼓起勇氣給曾經認識的導演和制片人打電話，后來于正老師給了她這個角色瓜富。
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斕曦說的時候鳍咱，很無奈。這個因為沈眉莊角色走紅的女演員与柑，在最紅的時候谤辜，能接到很多本子，她覺得沒什么問題价捧，停個一年兩年丑念，于是去生了孩子，但是現(xiàn)實確實會狠狠地打臉结蟋。
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沒多久脯倚，一個叫“娛樂圈對中年女演員有多殘酷”的標題，上了熱搜嵌屎。
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很多人說：這個熱搜看著總有點尬推正，應該是“生活對中年女人有多殘酷”，畢竟30歲以后宝惰，撲面而來的中年植榕，會讓你來不及轉換賽道，就早已奔跑尼夺，而等你橫沖直撞尊残、氣喘吁吁地感覺上路了炒瘸，可能已經一不小心到了老年。
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中年夜郁，可能是一個人一生最長的階段什燕，也可能是這個最兵荒馬亂的時代，是你最淺也最深的回憶竞端。
中年女人到底有多喪屎即？
一不小心，就到了結婚的年紀事富，有了心愛的人技俐，踏入了婚姻。你以為是幸福的開始统台，不過是悲喜交加的源泉雕擂。
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一不小心，就到了生孩子的時候贱勃，懷胎10月井赌，不斷有人問你，你到底什么時候生孩子贵扰，還生不生二胎仇穗。你發(fā)現(xiàn)，原來的領導和同事的眼光變了戚绕，她們會叫你“大肚婆”纹坐，那是你10月的標簽。
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一不小心舞丛，成了媽媽耘子。你開始思考如何平衡家庭和事業(yè)。你以為生個孩子球切，不努力一兩年沒關系谷誓，但事實上，時間不會等你吨凑。年輕人片林、同齡人都在前仆后繼，那些真正拼命工作的女人怀骤，哪怕有了孩子，也更愿意成為彪悍的職場媽媽焕妙。為什么蒋伦？事業(yè)和家庭從來不會真正平衡，一切的一切焚鹊，全靠死撐痕届。
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一不小心韧献，孩子大了，你想回到職場了研叫〈敢ぃ縱然你曾經有著很好的名片，有很多的背書嚷炉，但一切還是會在原來之下渊啰，重新開始，得提著口氣申屹。周圍是學習能力過人绘证，從不脫節(jié)的年輕人，你呢哗讥，記憶記憶力下降嚷那，瑣事繁多，你不得不站在那里杆煞，慢慢前行魏宽。
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職場很殘酷也很現(xiàn)實。
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你過得不好决乎，其實你的老板也過得不好队询，你的上司也過得不好，她們也是苦逼的中年人啊瑞驱。中年人娘摔，從來都沒有容易二字。
如何破局中年女人的喪唤反？
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不要喊苦喊累凳寺，而是要多吃苦扛累，畢竟上有老彤侍，下有小的年紀肠缨，身邊全是依靠你的人啊。
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一盏阶、不到萬不得已晒奕，千萬不要矯情。
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我碰到過一個女老板名斟，一次我們吃飯脑慧，她特別焦頭爛額地處理完公司某職工懷孕的一項事。
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她跟我倒苦水砰盐，甚至跟我說闷袒，以后沒事不要招這樣的女人。
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我當時很震驚她說的話岩梳，畢竟她也是個女人囊骤，女人怎么能對女人下狠手呢晃择？
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但她說完，我忽然理解了也物。
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“這個女孩一懷孕宫屠，就開始要求在家休息。一休息3個月滑蚯，工資一分不少浪蹂。3個月里，也沒見她好好安胎膘魄，好幾次出門乌逐，都看到她在逛街，同事也碰到過好幾次创葡。
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返工后要求調崗位浙踢，原來就是文員工作，不是最辛苦的灿渴。要求只在公司分報紙洛波，其他不工作。其他女同事對她意見很大骚露，誰還沒懷孕過呢蹬挤？
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七個月后，就要求休息棘幸。產假也一天不能少焰扳。
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后來是哺乳期了，每天10點到單位误续，3點回家吨悍，一個月上不了幾天班，什么活都沒有干蹋嵌。
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所以育瓜，哺乳期過后，我就把她辭退了栽烂□锍穑”
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女人要學會行使懷孕帶來的權利，但也要體諒工作中領導和同事的工作腺办，許多時候焰手，公司不是養(yǎng)老場所，也不是慈善機構怀喉。許多時候册倒，為什么老板不愿意把更多的機會給女人？
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是因為真的害怕磺送。
老板不是害怕女職工懷孕驻子，而是害怕女職工因為懷孕而長時間怠工。久而久之估灿，越來越多的老板不愿意招女職工崇呵。一招被蛇咬，十年怕井繩馅袁。
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畢竟域慷，對于老板來說，創(chuàng)業(yè)并不容易汗销，但毀了一個企業(yè)犹褒，有時一個不小心就夠了。
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二弛针、要努力提升自己的核心競爭力
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許多女人叠骑，對于自己的定位，工作不是事業(yè)削茁，而是為了反正閑著也是閑著宙枷，是混日子。
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于是茧跋，工作三五年慰丛，依然沒有自己的不可替代性，甚至工作十年瘾杭，都沒有核心競爭力诅病。
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新人迭代，你發(fā)現(xiàn)自己越來越沒站位粥烁。
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你覺得領導薄情贤笆，領導覺得你沒用，相看兩厭页徐。
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我說一個朋友的例子苏潜，她是學外貿，英語变勇、法語都特別牛逼恤左。縱然她們公司搀绣，年輕人進進出出很多飞袋，但老板依然非常器重她。
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甚至在產假后的半年內链患，為了方便她上班巧鸭，老板把自己的司機派給她；為了讓她安心工作麻捻，允許她早點下班纲仍。
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為什么呀袱？
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因為無可替代性。專業(yè)知識牛逼郑叠，工作業(yè)績突出夜赵，所有的小姑娘進公司后，都會在她手下訓練一段時間乡革。
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我這里想說的是寇僧，年輕的時候，一定要努力工作沸版，要學會鉆研嘁傀，在能力范圍內做到最好，不怕老板不要你视粮，只怕老板不留你细办。
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三、要學會放心老去
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什么是放心老去馒铃？
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就是讓自己在自己的年齡內蟹腾，做到最佳狀態(tài)就可以。沒必要30多歲還裝著嬌艷区宇，也沒必要20多歲裝老成娃殖。明白什么年紀，下自己的狀態(tài)是最好的议谷。
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中年女人炉爆，要承認，并懂得尊重自己的年紀卧晓，比什么都重要芬首。
用能力來匹配年紀，而不是用外貌來匹配逼裆。
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能力大于年紀的時候郁稍，做什么都對。
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能力小于年紀的時候胜宇，做什么都不合時宜耀怜。
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一不小心，也到了中年桐愉，總是希望別人能溫柔對待自己财破，也總是希望生活不要苛責自己，但后來發(fā)現(xiàn)从诲，除了歇斯底里之外左痢，更重要的是，保持一種努力向上的希望。
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前些日子的深夜俊性，我在工作略步，一個客戶遠程問我，為什么懷孕快8個月定页，還那么拼纳像？
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我說：因為不想落后，總是希望能力范圍內拯勉，保持一種最佳狀態(tài)。
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中年誰都無法避免憔购，也從不奢求什么風風光光宫峦。只要踏踏實實地過，實實在在地渡玫鸟，就沒有什么過不去的年齡导绷。
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不害怕過往，不害怕開始屎飘，不害怕成長妥曲，不害怕變道。
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中年女人钦购，挺住就意味著一切檐盟。
