童年期情感忽視究竟是什么？
童年期情感忽視指的是一種由于父母沒能給予孩子足夠的情感回應(yīng)所造成的創(chuàng)傷游盲。
和家庭暴力或是兒童虐待相比误墓，情感忽視的表現(xiàn)形式極其隱秘。情感忽視的表現(xiàn)有多種形態(tài)益缎，從父母對(duì)孩子期望過高谜慌，不關(guān)注子女的真實(shí)心聲，到忽視孩子的情感體驗(yàn)莺奔，造成他們的低自尊與自卑等等……父母是孩子的一面鏡子——這不僅僅是指榜樣作用欣范，亦是指孩子能從父母那里找得到回應(yīng)和反饋。
而情感忽視下的孩子得不到回應(yīng)和反饋，他們發(fā)出的所有信號(hào)恼琼，喜怒哀樂妨蛹，都如同投進(jìn)了深不可見的海底，沒有回音晴竞。
被忽視的我們會(huì)是什么樣蛙卤？
1.自我價(jià)值以及自尊缺陷
童年期情感忽視的人通常會(huì)表現(xiàn)出“低自尊”，一個(gè)人自尊以及自我價(jià)值的形成和你的家庭密切相關(guān)噩死。在成長(zhǎng)的過程中颤难，你可能會(huì)覺得自卑，得不到支持已维，很容易被打倒乐严，氣餒，孤獨(dú)衣摩，喪失歸屬感。
2. 表達(dá)障礙
無(wú)法明確自己的感受與需求捂敌，更無(wú)法對(duì)外界表達(dá)出來艾扮。在意識(shí)到自己有對(duì)于愛、關(guān)懷和贊揚(yáng)的需要時(shí)占婉，覺得這是羞恥的泡嘴，自己是不值得的，是需要被隱藏的逆济。
3. 感覺被剝奪酌予，普遍的缺失感
在潛意識(shí)里，你總覺得自己缺乏了某些東西奖慌，但又難以名狀抛虫。你也有可能覺得自己的生活中缺乏各種東西：愛，樂趣简僧，金錢等等建椰。更極端的情況，可能是覺得自己的生活空虛無(wú)意義岛马。
4.抑郁
一直以來棉姐，抑郁都和喪失、剝奪感啦逆、需求不被滿足伞矩、低自尊、缺乏支持夏志、無(wú)法明確的痛苦和失望等因素相關(guān)乃坤。
5.成癮行為
童年情感忽視會(huì)造成孩子對(duì)生活喪失控制感，因此，一些人會(huì)轉(zhuǎn)而從成癮行為中尋求慰籍侥袜，重獲控制感蝌诡。
——摘自《童年情感忽視：所有的愛都像投入了深海》
