2019-7-8晨間日記

今天是周一

起床:6:20

就寢:23:00

天氣:陰

心情:一般

紀念日:無


叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:越來越好尔邓,有錢,體重46kg照激,工作越來越熟練

本周重要成果:工作越來越上手


今日三只青蛙/番茄鐘

三個番茄鐘

運動十五分鐘

閱讀十五分鐘

總結(jié)反思十分鐘


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.和妹妹一起完成家里大掃除发魄,勞動光榮

2.做好晚餐,煮的面條越來越好

3.工作上也接觸的多了些俩垃,學(xué)了如何安裝器械

4.原計劃只需運動十五分鐘励幼,超額完成了,運動三十分鐘口柳。



財務(wù)檢視

買該買的苹粟,上一周花費了187元,多數(shù)花費在逛淘寶上面了


人際的投入

和同事一起工作


開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

極簡主義

健康與飲食

今日步數(shù):10000

今日鍛煉:運動十五分鐘

今日飲食:營養(yǎng)搭配


好習(xí)慣打卡

早起早睡
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