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瑜伽可以提高我們的覺知度摇展，要學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的行為模式屏轰。
本周作業(yè):
種下智慧的種子定向回向給自己可以種下健康的種子僚匆。規(guī)劃生命時間，有限的時間做最有意義的事同规！
早美麗華瑜伽共修讓身體呼吸意識三合一循狰，做出來的感覺非常舒服！瑜伽結(jié)束一起分享學(xué)習(xí)心得券勺！
上午康博東方紅路口看見三輪車撞到電動車的2女人一小女孩都不同程度受傷绪钥，到路中間給他們紙巾擦拭血跡，幫她把電車推到路邊鎖好关炼，打個車讓他們趕緊去附近醫(yī)院包扎程腹！首先意識到自己要注意交通安全，開車騎行中腿宸鳎靠路邊再接打電話寸潦。幫助受傷路人避免造成更大的危險！回向給自己口腔盡快康復(fù)社痛！
感恩鹿分享學(xué)習(xí)心得见转！感恩娟專車接送！感恩紅姐的創(chuàng)造的優(yōu)美環(huán)境美味食物蒜哀！感恩同修們的陪伴又能和孩子們共同度過愉快超贊的周末斩箫！[擁抱][擁抱][擁抱]
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