荀子所著的《勸學(xué)》篇中有這樣一句“故不積跬步，無以至千里趴樱；不積小流拂募，無以成江海∧剑”
它啟發(fā)我們：做事要腳踏實地，一步一個腳印叉寂，堅忍不拔最終才能達到目的萍启，堅持所產(chǎn)生的力量是巨大的。
堅持屏鳍，它是一種長期主義勘纯。走長期主義線路的人，最終才能取的穩(wěn)固的勝利钓瞭。
01什么是“長期主義”呢驳遵？
所謂“長期主義”，就是不管外部的環(huán)境如何變化山涡，你都能夠持續(xù)堤结、長期的盯緊目標，堅持去做你想要做的事情鸭丛。
你必須克服前行路上的一切誘惑竞穷，堅決不能中斷；一旦中斷鳞溉，就前功盡棄了瘾带。
簡單的說，就是要在很長的一段時間里熟菲，持續(xù)的去做同一件事情看政。
這個長時間的維度朴恳，可能是1年，3年允蚣，5年于颖，甚至10年。
持續(xù)的去做厉萝，對頻率和穩(wěn)定性是有要求的恍飘，比如每天，每2天谴垫，每1周章母。
長期主義具體就像下面這樣：
每天跑步，至少跑1公里翩剪，堅持1年乳怎；
每天練字30分鐘，堅持1年前弯；
每周寫1篇文章蚪缀，堅持3年。
02為什么要選擇長期主義
人總是更容易為了獲得短期的利益去做出選擇恕出，就像很多的人在找工作的時候询枚。
只盯著這家公司當(dāng)下能夠給你開多少工資，工作會不會太累浙巫，加班多不多金蜀，其他的福利是否有……
他們不會去思考這家公司是否有發(fā)展的前景，自己入職的崗位晉升空間怎么樣的畴，公司是否有提供學(xué)習(xí)的機會等等渊抄。
因為這些都是眼下看不到的，自己不能立馬獲得的丧裁，是隱藏在長時間維度之下的护桦。
而長期主義是以長時間周期為代價換取確定性的高收益。
它是有復(fù)利可積累性的煎娇，還是拿找工作來說二庵。如果入職的公司是有發(fā)展前景的，也有完善的人才培養(yǎng)體系和透明的晉升機制逊桦。
那么你進入這樣的一家公司眨猎，你可以得到優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，你的能力是可以不斷得到提升的强经，隨著能力的提升，晉升的機會和工資的提高還是問題嘛寺渗。
對于最開始的起薪低一些匿情，加班的時間長一些來說兰迫，這又有什么關(guān)系，未來炬称，提升的是你自己的能力汁果，到哪都是你的，到哪里都可以換取價值玲躯。
03怎樣成為一個長期主義者
設(shè)定目標
目標的設(shè)定十分重要据德，你想要在未來達到怎樣的一個成果，目標設(shè)定既要有合理性跷车，還需要有動機性棘利。
合理性，比如你想要成為一個堅持鍛煉身體的人朽缴，不要一上來就給自己定下“一年鍛煉365天善玫，每天1小時”，當(dāng)時激情滿滿密强，第二天就不干了茅郎。
你可以把目標設(shè)為“一年健身達到200個小時”，相對更合理或渤。
動機性系冗，你要想清楚自己為什么要去做這件事，這是驅(qū)動你持續(xù)行動的不竭動力薪鹦。
這就是內(nèi)心深處的那團火焰掌敬，不管怎樣的情況下，都可以“點燃”自己距芬。
拿健身來說涝开，擁有一個健康的身體，才能去做其它自己想做的事框仔，去努力工作舀武，去享受生活，去愛自己所愛的人离斩，去照顧自己的家庭……
如果沒有一個健康的身體银舱，做什么都要大打折扣，甚至還要拖累自己的家人……這種情況太糟糕了跛梗，肯定不是你想要的寻馏，這就是你要健身的動機。
什么時候想要松懈了核偿，想想動機诚欠，你的動力又來了。做任何一件事，想要長久轰绵，一定是有動機的粉寞。
制定計劃
計劃要清楚，目標：一年鍛煉200個小時左腔，一個月就要鍛煉16.7小時唧垦，每一周要鍛煉4.2小時，再把這4.2小時劃分到一周的時間液样，你該如何安排振亮，把你的計劃寫下來。
開始行動
按照你的行動計劃表開始行動吧鞭莽，這里一個小妙招——定鬧鐘坊秸，什么時間要行動，設(shè)定鬧鐘提醒自己撮抓，如果你的目標感和自律性不是那么強的話妇斤，外部干預(yù)還是很有必要的。
記錄反饋
記錄你的每一次行動丹拯，有沒有按照計執(zhí)行站超，你行動后的感覺如何，及時的把這些記錄下來乖酬，保存一手的真是數(shù)據(jù)和想法死相，有助于后面的調(diào)整優(yōu)化。
調(diào)整優(yōu)化
根據(jù)你的每一周記錄下來的數(shù)據(jù)和想法咬像，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整目標和計劃算撮，是否自己還一時無法適應(yīng)計劃，達成目標感到有些吃力县昂？
這些都是可以調(diào)整的肮柜，不是死的。但只是調(diào)整倒彰，并不是就此結(jié)束了审洞。調(diào)整優(yōu)化后按照新的目標和行動計劃執(zhí)行即可。
任何一個人待讳，不管你的力量強弱芒澜，放眼于足夠長的時間，你都可以通過長期主義這種行為模式创淡，積累創(chuàng)造奇跡痴晦。
期待你創(chuàng)造屬于自己的奇跡，我們在未來再相遇琳彩！
