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#打卡# 05月31日 周三 天氣多云 ?身體狀態(tài)8.7分
【我的進度】日跑2公里第339天狈涮，先堅持1年；每日5點15分前早起第267天,每日seven全身鍛煉第183天鸭栖，每日冥想第92天歌馍，每日瑜伽第33天。
【今日三件事】
1.參加小組周檢視晕鹊；
2.策劃家庭樂慧行松却；
3.拆遷入戶。
年度大青蛙：日供一卒溅话，功不唐捐晓锻！唯運動和讀書不可辜負，每日冥想飞几、閱讀砚哆、瑜珈、跑步不少于2.22公里及3分鐘plank屑墨，打卡躁锁；
本月大青蛙：高標準完成工作纷铣，得到專欄古典超級個體或劉潤五分鐘商學院日讀打卡，閱讀并強化每日輸出战转！
本周大青蛙：1.高級（塑型）營運動打卡搜立；2.閱讀《斷舍離》。
【小確幸】
端午假期很充實槐秧！
【反思/總結(jié)】假期堅持了運動啄踊，但是控制飲食還有待加強，特別是晚餐的控制色鸳。
【高級（塑型）營】第24天:休息社痛。 ?
