為什么細(xì)心可以讓人變傻撞牢?

無限君:

我老婆是個細(xì)心人率碾,不像別的女人,懶的連油瓶倒了都不扶屋彪,我老婆是事事都替我想的非常周到所宰,這不,到月底了畜挥,老婆怕我把剛發(fā)的工資弄丟了仔粥,她干脆讓我直接全部上交,她真是為我操碎了心蟹但。

為什么細(xì)心可以讓人變傻躯泰?

哪來的細(xì)心

1.不知道哪些事情更加重要,害怕失誤所以事事關(guān)注华糖,.而細(xì)心一旦過度特別消耗時間和精力麦向,而且會導(dǎo)致拖延,因為你了解到的問題更多了缅阳,因為無法給出全面的方案磕蛇,導(dǎo)致自己一直處在焦慮狀態(tài),工作效率特別低下還難受十办。而有些問題本身無法解決或小問題可后期解決,不過處于焦慮狀態(tài)下自己卻無能為力超棺。

2.對所做的事情知道哪些更加重要向族,主動去關(guān)注自己需要關(guān)注的地方,有計劃有標(biāo)準(zhǔn)的去識別那些需要注意的地方棠绘。

細(xì)心的副產(chǎn)品

人本身不是適合處理多線程事情的件相,但細(xì)心的人更容易吧一個事情處理成多線程再扭,當(dāng)人處理多件事情時,在切換的過程中會影響專注當(dāng)下的事夜矗,每次在做另一件事情的時候都需要大腦消耗準(zhǔn)備時間和精力泛范,增加了大腦的負(fù)擔(dān)和不適感,因為好不容易習(xí)慣的事情你又搞別的去了紊撕。

人會在忙碌了一天特別瞌睡罢荡,意志力也與疲勞度一樣會不斷消耗的。而我們太注意細(xì)節(jié)容易吧注意力分散到多個事情上对扶,意志力會很快消耗殆盡区赵,當(dāng)處理正真需要處理的事情得時候就沒有精力了。在這種狀態(tài)下人的思考能力很低浪南,很難經(jīng)得住誘惑笼才,也容易沖動。

比細(xì)心更重要的

當(dāng)我們做了一件好事后很容易自我感覺良好络凿,也更容易放縱自己骡送,我們多數(shù)人都習(xí)慣這樣作,比如:今天去跑步2小時鍛煉身體絮记,比平時多跑了1小時各谚,那么后天你很可能就不跑步了。而如果你認(rèn)為正在做的事屬于必須做的到千,那么可能你就不會太過放縱自己昌渤,但不要設(shè)置太難也不要設(shè)置太多必須項,想好自己想要成為什么樣的人憔四,為自己樹立核心目標(biāo)作為生活的指引很重要膀息。

坑點(diǎn)

無限君并不是說細(xì)心不好,只是我們細(xì)心的出發(fā)點(diǎn)了赵、細(xì)心的應(yīng)用范圍和細(xì)心的方式不同潜支,最后導(dǎo)致的結(jié)果未必都是好的!

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