11.29日隙赁，運動了兩天垦藏，每天保證1小時以上的時間運動，運動完后十分舒服伞访，雖說過程中汗哩哩啦掂骏！
繼續(xù)堅持，下個星期一稱體重厚掷，看看是否瘦了一斤弟灼！
今日早上六點鐘起床，看了醫(yī)學英語冒黑，糖尿病方面田绑。
為什么早起？希望把自己鍛煉成奮斗的人抡爹，不怕辛苦掩驱，保持謙虛，樂觀向上的美人冬竟，
嘻嘻欧穴！
繼續(xù)堅持，六點起床泵殴，練習英語涮帘。
生活雜記
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