? ? 看《三生三世十里桃花》羨慕神仙們動輒感情空窗期就七萬年膝宁，活個兩萬年才上幼兒園鸦难，雖也有灰飛煙滅時根吁，但時間對于他們而言，似乎是凝固的合蔽。
? ? ? ? 古時候的皇帝為了尋找長生不老的秘密击敌，也是煞費苦心。秦始皇為了找到神仙生活的小島辈末，派遣500童男童女愚争，東渡扶桑，神仙沒有找到挤聘，卻建立了另外一塊樂土轰枝。
? ? ? ? 迄今為止有史料記載的最長壽人類能或到多大歲數(shù)？傳說彭祖活了800歲组去，菜籃公陳俊活了444歲鞍陨，清代李青云活了256歲，這里面究竟有多少真實的成分不得而知从隆。但是世界上現(xiàn)今活著的印尼壽星是145歲诚撵，而我國最長壽的是129歲的新疆老人。
? ? ? ? 據(jù)統(tǒng)計键闺，我國的百歲老人鄉(xiāng)村多于城市寿烟，我們都知道新疆，廣西辛燥，海南等地盛產(chǎn)壽星筛武。小編恰好在海南，出于好奇采訪了一下當(dāng)?shù)氐木用瘛?/p>
? ? ? ? 海南阿哥講述他們的長壽之道跟報紙與媒體上宣傳的一般無二挎塌。首先是空氣好徘六，沒有霧霾，一年365天都是溫暖的榴都。其次是水質(zhì)好待锈，沒有受過污染，再就是飲食清淡嘴高，很少吃燒烤油炸的多鹽的食物竿音，事實上他們不吃咸菜，酸菜拴驮，醬谍失，也不愛吃辣椒。他們愛吃新鮮蔬菜水果莹汤，愛吃新鮮海魚，愛喝蔬菜粥颠印，粥里加了地瓜纲岭，菜葉抹竹，山藥 等新鮮食材，用慢火熬制止潮，很有營養(yǎng)窃判。加上適當(dāng)?shù)膭趧渝憻挘运麄儺?dāng)?shù)厝说纳聿谋３值暮芎美ⅲ艘捕己苣贻p袄琳。
? ? ? ? 他還說，以前海南人的生活很艱苦燃乍，家里沒有錢唆樊，所以人生病了也不去看醫(yī)生，所以沒有那么長壽刻蟹。而現(xiàn)在的醫(yī)療環(huán)境好了逗旁，生活也改善了，所以情況跟以前不同舆瘪。聽了這番話我如夢初醒片效。
? ? ? ? 此外島上的生活節(jié)奏很慢，沒有什么太大精神壓力英古。 正因為天氣熱淀衣，人都懶洋洋的，沒有什么火氣與斗志召调。即使是汽車在路上行駛得也不快膨桥，電動車與行人都能沖上快速車道行走。 在這么美麗的海島上某残，又沒有什么精神壓力国撵，你只要放緩腳步，學(xué)會放下心中的紛爭玻墅，回歸自然就好介牙。回歸了自然澳厢，自然會長壽环础！
