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? ? 今天是宇宙公民高效閱讀營的第八天悼沿，第二周了骚灸，我非常高興，我已經(jīng)堅(jiān)持一周了拉讯，今天我們并沒有學(xué)習(xí)任何新知識鳖藕，而是復(fù)習(xí)上一周所學(xué)過的，剩下的一周里我們也將一直復(fù)習(xí)院尔。
? ? 今天的復(fù)習(xí)課是我給大家上的喉誊，剛開始的時(shí)候我并不知道我講課當(dāng)老師，說讓副班來的時(shí)候我非常吃驚栋盹，我覺得這并不是什么壞事敷矫，所以我決定試一試例获。我跟老師的步驟榨汤，我自認(rèn)為差不了很多怎茫，首先是讓他們復(fù)習(xí)之前所學(xué)過的內(nèi)容，每一位同學(xué)都回答的非常仔細(xì)蜜宪，非常認(rèn)真祥山，我感到非常開心，因?yàn)榇蠹叶己芊e極损谦，后來又帶大家一起做了冥想岳颇，冥想有靜默的腹腔呼吸法话侧，冥想也有感恩冥想法，之后又和大家一起復(fù)習(xí)了老師所講的知識，再后來當(dāng)然就是高效閱讀九步法了鹿寨！讓我們再回憶一遍薪夕，9步法吧：
? ? 第一步：Prepare準(zhǔn)備外部工作（外部環(huán)境，工具）筆馏慨，筆記本等姑隅，書) 1分鐘
? ? 第二步：Meditate準(zhǔn)備內(nèi)在工作：內(nèi)在情緒和狀態(tài) 30秒-1分鐘
? ? 第三步：Activate sub-consciousness 調(diào)動潛意識讲仰，我是最棒的 30秒
? ? 第四步：Mind mapping reading維導(dǎo)圖閱讀筆記法之Preview預(yù)習(xí)：設(shè)定時(shí)間和設(shè)定高效目標(biāo) 30秒
? ? 第五步：Mind mapping noting&output 思維導(dǎo)圖閱讀筆記法之Question and key words 寫下具體的問題和關(guān)鍵詞 3分鐘
? ? 第六步：Flow Super Brain Reading 心流全腦閱讀法（整片讀，多方向閱讀冕房，摘讀毒费，跳讀愈魏，略讀）30分鐘
? ? 第七步：Mind mapping noting&output 思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記輸出法 10分鐘
? ? 第八步：Record and write 輸出有價(jià)值的文章（自己說培漏，寫）10分鐘
? ? 第九步：Share and teach 教出新知識和靈感 （跟別人說） 2-3分鐘
? ? 因?yàn)榻裉焓俏抑v的，但我不清楚我講的到底好不好畸悬，但是呢珊佣，同學(xué)們覺得我這是第一次講咒锻，講的很好了惑艇，但我并不覺得這講的是特別好拇泛，盡量可以。但是我覺得我站出來講了俺叭，那么就說明我有這個(gè)能力熄守，可以講出來柠横，我并不差课兄！
? ? 總之烟阐，這節(jié)課收獲也是不小的蜒茄，因?yàn)槲矣謴念^到尾地復(fù)習(xí)了一遍檀葛！
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