? ? ? 你們睡覺的時候經(jīng)常會有睡不著的現(xiàn)象嗎撩匕?那么我就來告訴你一下我為什么這么快睡著的秘密鹰晨。
? ? ? 小的時候我是和媽媽一起睡的,那個時候我抱著媽媽止毕,身體卷在被子里模蜡,不一會兒就甜甜的睡著了,進(jìn)入了夢鄉(xiāng)扁凛。
? ? ? ? 到后來慢慢的我長大了就要和媽媽分開睡了忍疾,可那個時候我還是離不開媽媽,需要媽媽陪我一會兒谨朝,給我講一會故事卤妒,我才能睡著。
? ? ? ? 再后來我又長大了一些叠必,已經(jīng)上小學(xué)了荚孵,所以就要到學(xué)校去睡了。但這個時候媽媽就不能再過來了纬朝,怎么辦呢收叶?剛開始的時候,我經(jīng)常晚上睡不著覺共苛,第二天上課頂著一對熊貓眼判没,這樣下去可不行……我想來想去,便想出了這個絕妙的方法:想想一些開心的事情隅茎,或者想想那些助眠的音樂澄峰,這樣子能讓自己的情緒舒緩下來,慢慢地就睡著了辟犀。我說的這個點子是不是很絕妙呢俏竞?