踐行第八周裙秋,很多能堅(jiān)持的事情,堅(jiān)持了這么久也就習(xí)慣了缨伊,學(xué)習(xí)方面一直覺(jué)得做的不夠好摘刑,所以這周主要精力就放在學(xué)習(xí)上了。
本周又把葉老師的100講從新聽(tīng)了一遍刻坊,有很多高效能的辦法枷恕,在實(shí)踐一段時(shí)間后從新再聽(tīng)音頻會(huì)有不一樣的感悟,在實(shí)踐過(guò)程中的一些弊端和困惑或者執(zhí)行不到位的谭胚,在聽(tīng)后可以根據(jù)自身的情況更好的去調(diào)整徐块。
聽(tīng)了崔永元老師的《像他一樣說(shuō)話(huà)》,其中有些談話(huà)的技巧灾而,說(shuō)話(huà)的邏輯胡控,談話(huà)的心態(tài)……非常受用,做了筆記旁趟,在需要刻意練習(xí)的地方昼激,也嘗試去做一下。
趙昱鯤老師的育兒學(xué)堂《從日常小事 培養(yǎng)孩子的24種能力》運(yùn)用積極心理學(xué)談?dòng)齼悍椒ㄇ崆欤奥?tīng)了好多遍癣猾,沒(méi)有做筆記,本周每天早上起來(lái)會(huì)聽(tīng)半個(gè)小時(shí)余爆,并記下筆記和愛(ài)人分享育兒經(jīng)驗(yàn)纷宇。