大荔縣心理咨詢協(xié)會(huì)? 賈建莉
堅(jiān)持分享第298天重贺，健康打卡第184天
自從2020年12月1開始在簡書上寫日更文后驾胆，我每天就有一個(gè)任務(wù)渠啤，就是要在簡書上寫一篇文章發(fā)表出去剂买。
開始時(shí)惠爽，是在協(xié)會(huì)和大家一起學(xué)習(xí)《焦點(diǎn)解決短期治療》，每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)瞬哼，然后把學(xué)習(xí)的內(nèi)容加以整理疆股，就是一篇分享文，這也是郭老師要求大家盡量做到的倒槐。
所以旬痹，每天早起六點(diǎn)半開始學(xué)習(xí)，記筆記讨越，寫分享文两残，也不亦樂乎，忙而快樂著把跨，給自己的退休生活也平添了許多樂趣人弓。
有時(shí)也看簡友們的文章，知道了文章被簡書鎖定的原因着逐，怎樣去處理崔赌，也了解了什么是簡幣，也知道了為什么有時(shí)簡幣會(huì)多一點(diǎn)耸别，為什么簡幣會(huì)少一點(diǎn)健芭。
雖然每天都會(huì)在簡書上寫文章，但我總擔(dān)心那天自己寫不出文章了秀姐，那就斷了更慈迈。雖然這樣什么也不會(huì)影響，但我還是希望每天能在簡書上分享一篇文章省有，這樣我學(xué)會(huì)了屯文章痒留，就是自己想寫時(shí)谴麦，就盡情的寫，然后攢下來伸头，等到那一天匾效，寫不出來，或者沒時(shí)間寫時(shí)恤磷，發(fā)出去面哼，根本不影響日更。
其實(shí)我的日更文大多數(shù)都是發(fā)表的先前攢的文章碗殷，早上一睜眼精绎，就打開簡書，把文章發(fā)出去锌妻，今天的這一任務(wù)就算完成了代乃。
其實(shí)我還有一個(gè)投機(jī)取巧的辦法，就是整理學(xué)習(xí)筆記仿粹，這樣只要花一點(diǎn)時(shí)間搁吓，聽課記筆記，直接發(fā)出去吭历，基本不動(dòng)腦子堕仔。曾經(jīng)有個(gè)朋友還問我具體做法，我還把我的經(jīng)驗(yàn)分享給了她晌区。
有一個(gè)簡友在晚上十一半才開始寫日更文摩骨，我可沒有那個(gè)膽量，根本原因還是我的不自信朗若。其實(shí)想想恼五，那有什么，最壞就是斷了日更哭懈，我還是不愿試試灾馒，因?yàn)槲艺J(rèn)為我會(huì)有壓力，我不喜歡給自己太多的壓力遣总，我喜歡輕輕松松睬罗，自自在在，但有的人就喜歡挑戰(zhàn)旭斥，他們很享受成功后的那種喜悅容达。
世界多元，各有不同琉预。凡事沒有好壞董饰，接納自己本來的樣子，因?yàn)槲冶咀跃阕恪?/p>
