1觸碰到有趣的靈魂
執(zhí)行教練在做點評的時候窥摄,鏈接到一大批優(yōu)秀的戰(zhàn)友镶奉;暖暖的nancy姐姐,溫柔的小清新崭放,紅包大美人kallen哨苛,未來的小野老師等,超級多的愛自己達人币砂,雖只是短短只言片語移国,卻能看她們身上流躺著的愛意,渴望成就更加美好的自我道伟。
2能力的成長
臨時做第一次分享的主持迹缀,活動圓滿達成,歷練個人的主持能力蜜徽,同時發(fā)現一個大誤區(qū)祝懂,原來主持人不用語音的,就跟群友即興聊天就好啦拘鞋,這個我擅長砚蓬,以后也就不會太緊張。
后面到我小組的分享活動盆色,歷練個人的組織能力灰蛙,從分享嘉賓,支持人隔躲,到制作獎狀摩梧,整個流程進展有條不紊,非常感謝教練組和小組成員的積極配合宣旱。同時還挖掘出個人創(chuàng)意仅父,制作小獎狀的能力。
3知識迭代
我參加倆次晚上非暴力溝通語言練習浑吟,就個人而言我是元訓營三期成員笙纤,具備一定基礎,可在練習的過程组力,我回顧自己生活種種省容,覺知到自己一直挺暴力,尤其是對自己燎字,比如我以前喜歡自稱老廢物腥椒,嘲諷自己諸多的失敗經歷阿宅,慢慢意識到這是一種對自己的暴力行為,書本上說對自己如此寞酿,對別人更甚家夺,我發(fā)現自己對別人還挺好脱柱,這也是更大的悲劇伐弹,長期處于自責和愧疚中無法翻身,在多次調整中我也找到改變的力量就是因為愛榨为,愛自己讓自己更加美好惨好。
應該思維,我認為是大部分人根深蒂固的慣性思維模式随闺,仔細去解讀說過的話日川,充滿潛在的應該,比如我那么喜歡她矩乐,為什么她不喜歡我龄句?(應該喜歡) 我今天又沒有早起!(應該早起)作業(yè)怎么又沒交散罕?(應該交作業(yè))大部分痛苦來自于應該分歇,聯(lián)系到陳海賢老師自我發(fā)展心理學課程,我準備重新學習一遍欧漱,如何沖破應該思維的牢籠职抡!
以上,感謝小玲姐误甚,感謝教練組缚甩,愛自己的所有成員,一起踐行窑邦,一起收獲更美好的自我擅威。