接納并學著去愛自己的陰暗面请祖！
內在有太多的苦了！苦受脖祈！都是源于自己有太多太多錯誤的觀念知見肆捕！
不由想起《道德經》第十三章超越名利得失，堪能擔大任
寵辱若驚盖高，貴大患若身慎陵。寵為上，辱為下喻奥，得之若驚席纽。失之若驚。是謂寵辱若驚
吾所以有大患者撞蚕，為吾有身润梯，及吾于身，吾有何患甥厦。
故纺铭，貴以身為天下，若可寄天下刀疙。愛以身為天下彤蔽，若可托天下。
我這33年來一直在患得患失庙洼。童年也沒有什么記憶了顿痪，有的似乎都是苦水與不安！似乎沒有開心過油够。不知道就是樂不起來蚁袭！堆積了33年，真的要好好釋放一下石咬！每每想起師父說的揩悄，“孩子能活到今天，已經很不容易了”鬼悠，我都會就出淚水删性。記憶中在清遠的農場有過三天平靜的喜悅亏娜！有身見，患得患失蹬挺，恐懼维贺，我執(zhí)又強，感覺肩上的負擔很重巴帮！我的內心卻又是如此的脆弱溯泣，不堪一擊。風輕輕吹佛我的眼睛榕茧，眼睛都要流出淚水垃沦。這是真實的我自己！現實中用押，我的心和眼睛一樣很脆弱肢簿。而且都是近視將近一千度。眼盲心盲是我的現狀蜻拨！我相信這也是上天賜予我一份特別的禮物译仗！
放大心量！空掉自我官觅！內心不要有任何評判，對我來說是最重要的阐污！
今天很多次想起師父和我說的話休涤，默默期許自己要做到，“打坐笛辟，很好功氨！要堅持啊手幢！”“致虛極捷凄、守靜篤”，今天才想起來要去踐行围来！特別感恩師父師母的大愛呵護與關心跺涤！
師父說：“《道德經》至少要讀一千遍”，我記住了监透，并去踐行桶错！終其一生奉行《道德經》。
接納自己的陰暗面（恐懼胀蛮、不安院刁、患得患失……）。如實來面對自己粪狼！這是我今天的感受退腥！祝福自己任岸！也祝福正在閱讀的您！感恩聆聽狡刘！
