一、認(rèn)清自己
? 時刻提醒自己守谓，居安思危穿铆，危機無時不在，你在無法改變環(huán)境的情況下斋荞，及時改變自己荞雏。
二、設(shè)定目標(biāo)
? 要把大目標(biāo)分解成多個容易達(dá)到的小目標(biāo)平酿，腳踏實地地達(dá)到一個個小目標(biāo)凤优，使自己時刻體驗到成功的喜悅，進(jìn)而提升你的自信心蜈彼，平穩(wěn)地實現(xiàn)最終目標(biāo)筑辨。
三、好習(xí)慣
? ? 一個好的習(xí)慣培養(yǎng)平均需要21天左右幸逆，養(yǎng)成好習(xí)慣很簡單棍辕，只要在21天里暮现，規(guī)定自己堅持一種做法的次數(shù)，多次重復(fù)就自覺接受這種做法楚昭。
四栖袋、管好時間
? ? 珍惜時間、管理時間抚太、掌握好時間塘幅，在這個過程中你必須做到：消除時間浪費現(xiàn)象、用積極的心態(tài)對待工作和生活凭舶、工作負(fù)擔(dān)不要過重晌块、監(jiān)控工作的進(jìn)度爱沟、根據(jù)事情的重要程度合理分配時間帅霜、每天每周做好計劃。
五呼伸、調(diào)整態(tài)度
? 態(tài)度的改變代表行為方式的改變身冀，行為一旦改變結(jié)果自然也會改變。
六括享、發(fā)揮長處
? 在不利的環(huán)境中搂根，你必須學(xué)會改變自己、保護(hù)自己铃辖、隱藏自己剩愧、默默的創(chuàng)造機會，才能在適應(yīng)環(huán)境的同時娇斩，利用環(huán)境改變對自己不利的局面仁卷。
七、學(xué)會承受
? 承受生活考驗才能改變自己犬第，才能堅持有堅強的毅力锦积，在處于弱勢時更好地保護(hù)自己，默默的積蓄力量等待時機成熟歉嗓。
八丰介、懂得寬容
? 寬容意味著豁達(dá)、大度鉴分、明智對待別人哮幢，學(xué)會寬容善待自己。
九志珍、嚴(yán)于律己
? 生活中的事情自己要嚴(yán)格要求家浇，過得充實而有意義，就必須及時反省自己碴裙，減少個人的錯誤钢悲。
十点额、內(nèi)方外圓
? 學(xué)會說話和沉默，改掉不良毛病莺琳，做人先做事还棱，謙和、踏實惭等。
