佛山趁早讀書會 | 時間管理和趁早手賬

這個周日過的非常充實拥坛,因為今天佛山趁早讀書會舉辦了一場時間管理課程,也由于時間的關系,趁早手賬并沒演講攒射,之后lulu會發(fā)到群里~~

佛山趁早讀書會,人才濟濟

時間:2017.08.13 下午 14:00-16:30(2.5小時)

地址:佛山圖書館二樓展廳

主持人:永不停止賣萌的Lulu恒水、佛山趁早讀書會會長KK女俠

佛山趁早讀書會線下活動真的是第一次參加会放,之前線下健身活動由于身體原因沒能抵達現(xiàn)場挺遺憾的,這次能趕上真的是非常幸運钉凌,現(xiàn)場一共有差不多160人參加咧最,場面熱鬧且有序,各個都是素質(zhì)高的人才!矢沿!

活動海報

第一次見到真人滥搭,還被美瞎眼了~~~信心滿滿的KK女俠和萌萌噠的愛笑小女生Lulu

KK女俠和Lulu

本次活動的主持人會長KK女俠帶領我們了解佛山趁早讀書會的歷史及活動概況,向大家展示了趁早是什么咨察,什么是佛山趁早讀書會论熙,趁早星人每天都在干些什么,佛山趁早讀書會每個月都會舉辦幾場線下面基活動還有賭金打卡活動等摄狱,豐富我們的工作生活脓诡;我們每天都在做著趁早三件事:講故事,做計劃媒役,打卡祝谚。把每一天都過得淋漓盡致,相信時間看得見酣衷!

趁早的理念:講故事交惯、做計劃、打卡
相信時間看得見

Lulu這次給我們講述了時間管理的重要性穿仪,以及推薦了相關書單和APP工具席爽,全程大家互動居多,成效還不錯的:

想要高效管理時間啊片,步驟如下:

1只锻、本次分享會的主講人LULU開始以“你的20,30紫谷,40齐饮,50歲最想完成的事情”進入主題。通過對你的20笤昨,30祖驱,40,50歲最想完成的事情的聯(lián)想瞒窒,了解到自己的時間究竟用在什么地方捺僻,收獲到什么。想要達到怎樣一個狀態(tài)崇裁,自己必須清楚知道的匕坯,這樣才不會盲目過一生;

每個年齡段的夢想和目標

2寇壳、年度計劃、愿望清單妻怎,必須要寫下來壳炎;很大可能提前實現(xiàn)的,寫下來確實會有魔力的哦;

寫下來的好處


Lulu分享自己2016年的成就事件匿辩,鼓舞趁早星人們

3腰耙、計劃需要拆分:靈魂(學習)、肉體(健身)铲球、金錢(賺錢)挺庞,分解到每個月、每個星期稼病、每一天的時間里选侨;清楚知道自己的人生價值觀

用一個心理游戲:村里有個姑娘的故事

帶領大家思考,體驗不同角色于時間管理上的沖突然走,Lulu引申出一個重要而根本的話題:價值觀援制。

每個角色代表不同的價值觀


必須要深入我們的目標和計劃中

4、進行四象限法:重要緊急芍瑞、重要不緊急晨仑、不重要緊急和不重要不緊急,知道他們的優(yōu)先順序拆檬,及時調(diào)整

第一象限:工作上的

第二象限:個人發(fā)展和關系類(成長)

第三象限:家務 (授權)

第四象限:娛樂

5洪己、生命之花(平衡輪):用于月總結和做計劃


按自己的意愿過一生

5、設定年計劃竟贯,月計劃答捕,執(zhí)行!

按照自己一生的計劃澄耍,再往下劃分噪珊,設定年計劃,設定月計劃齐莲,然后執(zhí)行痢站!

6、曲線圖:找出高效時間段進行一二象限的工作

根據(jù)曲線圖判斷

這些時間管理方法可以根據(jù)自己的實際情況去有效選擇选酗,不必貪多阵难,只有一個有用即可!

Lulu分享一些時間管理和生涯規(guī)劃的一系列書單和手機app:

瀟灑姐趁早系列
時間管理系列


日程打卡APP
習慣養(yǎng)成APP
TO do list APP


芒填、

時間管理真的非常重要呜叫,我們一天時間只有24小時,但是出去睡覺的8小時殿衰,還有

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末朱庆,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子闷祥,更是在濱河造成了極大的恐慌娱颊,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,657評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異箱硕,居然都是意外死亡拴竹,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,889評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門剧罩,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來栓拜,“玉大人,你說我怎么就攤上這事惠昔∧挥耄” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,057評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵舰罚,是天一觀的道長纽门。 經(jīng)常有香客問我,道長营罢,這世上最難降的妖魔是什么赏陵? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,509評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮饲漾,結果婚禮上蝙搔,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己考传,他們只是感情好吃型,可當我...
    茶點故事閱讀 67,562評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著僚楞,像睡著了一般勤晚。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上泉褐,一...
    開封第一講書人閱讀 51,443評論 1 302
  • 那天赐写,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼膜赃。 笑死挺邀,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的跳座。 我是一名探鬼主播端铛,決...
    沈念sama閱讀 40,251評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼疲眷!你這毒婦竟也來了禾蚕?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,129評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤狂丝,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎换淆,沒想到半個月后虚倒,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,561評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡产舞,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,779評論 3 335
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了菠剩。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片易猫。...
    茶點故事閱讀 39,902評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖具壮,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出准颓,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤棺妓,帶...
    沈念sama閱讀 35,621評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布攘已,位于F島的核電站,受9級特大地震影響怜跑,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏样勃。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,220評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一性芬、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望峡眶。 院中可真熱鬧,春花似錦植锉、人聲如沸辫樱。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,838評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽狮暑。三九已至,卻和暖如春辉饱,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間搬男,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,971評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工鞋囊, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留止后,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,025評論 2 370
  • 正文 我出身青樓溜腐,卻偏偏與公主長得像译株,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子挺益,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,843評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容