《第3選擇》這本書的作者是史蒂芬·柯維焰手，他的成名作《高效能人士的七個習(xí)慣》影響了全球大量成功人士堪旧。 這是柯維去世前寫的最后一本書痹栖，根據(jù)他永遠(yuǎn)“活在高潮”的理念，這本書也可以被認(rèn)為是他寫的最好的一本亮垫。他把之前的7個習(xí)慣濃縮成一件事，那就是隨時隨地能夠做出“第3選擇”伟骨。你可以把“第3選擇”當(dāng)做一種人生信仰饮潦，也可以僅僅當(dāng)做一個思考問題解決問題的方法。 柯維受孔子影響很大携狭，所以《第3選擇》可以被看作是他老人家“吾道一以貫之”的集大成之作继蜡。
什么是第三選擇呢？
第一選擇：我打敗你逛腿。第二選擇：你打敗我稀并。第三選擇：我們倆一起共同找到一個解決問題的方法，而且這個結(jié)果是對我們都有好處的单默。
那么怎么實現(xiàn)第三選擇呢碘举？
第一：我看到我自己。
比如我生氣了搁廓，忽的一下情緒上來了引颈，在氣頭上會對自己對別人造成傷害。這時我們要知道境蜕，在做主的并不是我蝙场，而是我的情緒。
要時刻提醒自己粱年，作為一個人售滤，無論何時何地何種情況下，永遠(yuǎn)都有選擇的權(quán)利逼泣。
第二：我看到你趴泌。
書中有一個例子舟舒，也是一個真實的歷史故事的。一個英國的飛機在一個高寒地區(qū)墜毀了嗜憔，然后一個德國飛機也墜毀了秃励，兩個互相打的飛機一同墜毀了。墜毀了以后吉捶，他們都停在瑞典的荒原上夺鲜，天上又下著大雪，只有一個屋子呐舔。在那個屋子里邊币励，就英國人住一邊，德國人住一邊珊拼，雙方都很緊張食呻，拿著槍，因為他們是交戰(zhàn)雙方澎现。但是他們也不愿意殺死對方仅胞，因為這個時候大家都已經(jīng)喪失戰(zhàn)斗力了。他們說根據(jù)《日內(nèi)瓦公約》剑辫，你現(xiàn)在是我的戰(zhàn)俘干旧，你應(yīng)該遵從戰(zhàn)俘的條例。然后那邊說行妹蔽，我是你的戰(zhàn)俘椎眯，那得允許我上廁所。雙方就這么博弈胳岂，從一開始雙方的那種謹(jǐn)慎编整、警惕然后相互提防，甚至有可能會殺死對方的那種狀況旦万。因為在荒原上闹击，沒有別人，就他們幾個人生活在一起成艘，到最后變成生死之交赏半，成為朋友。
相處過程中他們發(fā)現(xiàn)淆两，說你這個德國人你這么愛畫畫断箫，你怎么畫畫這么好呢？這個德國人講秋冰，我其實根本不想當(dāng)兵仲义。我小時候就想畫畫，一直想畫畫，我爸爸非讓我繼承他的木材廠埃撵，我也不想繼承木材廠赵颅，所以我就當(dāng)兵了。他把他的苦惱講給這個英國人聽暂刘，這時候發(fā)現(xiàn)這個德國鬼子其實是一個愛畫畫的小伙子饺谬。
然后另外一個人講他的這些故事，他的孩子什么的谣拣，你發(fā)現(xiàn)這個人也變成一個人了募寨。所以這個電影最妙的地方就是在一開始，連我們看到的都是標(biāo)簽森缠，英國人拔鹰、德國人」蠛看到最后發(fā)現(xiàn)是六個人列肢，這是六個人，這幾個人結(jié)成了友誼宾茂。
人心都是共通的例书，我們要多給別人一些機會，不要把對方看成一個標(biāo)簽刻炒，而要看成一個有血有肉有感情有思想的人。
第三：我找到你自沧。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人意見與自己不同時坟奥，我們要學(xué)會說：你不同意我的觀點，那我需要聽聽你的意見拇厢。這一步爱谁，最重要的我們要學(xué)會同理心傾聽理解他人。過程中如果對方情緒激動孝偎，首先要控制住他的情緒访敌。
怎么控制對方情緒呢？比如孩子學(xué)校遇到不開心的事情了衣盾，回到家邊哭邊和你講述寺旺。
你可能會說：沒事，多大點事势决，男子漢大丈夫阻塑，流血流汗不流淚，說完發(fā)現(xiàn)孩子哭的更厲害了果复。
可能有人會說不管他陈莽，任由他哭夠就不哭了，這樣可能孩子哭一會不哭了，但是這是忽視了孩子的感受走搁。
但是當(dāng)你說：寶貝独柑，你在學(xué)校遇到了這樣的事情，真的是委屈你了私植，我知道你真的很難過忌栅。這時候孩子立馬會點頭。只要他點頭了兵琳，他的情緒水平就會下降狂秘。
這就叫同理心傾聽，一個人情緒激動躯肌，不是因為不懂大道理者春，而是因為他沒有被理解。一旦他被理解清女，一旦他點頭钱烟，他的情緒就會緩和。
第四：我和你協(xié)同嫡丙。
第一步：【詢問】你愿意尋找一種更好的解決方案嗎拴袭？
第二步：【界定】我們各自的以為更好分別是什么？比如老公的更好是老婆能夠少嘮叨點曙博，老婆的更好則是老公能一周至少三天在家一起吃晚飯等等拥刻。
第三步：【創(chuàng)造】雙方共同努力和探索創(chuàng)造達(dá)到滿足界定條件的第三選擇。
第四步：【達(dá)成】找到了共同解決的方案父泳，簽字般哼，達(dá)成了協(xié)同。
這里邊史蒂芬·柯維講惠窄，你得有個愿景蒸眠。如果你給自己的人生找到了一個永久的使命，你就可以永遠(yuǎn)活在高潮當(dāng)中杆融，選擇奮斗的同時也選擇了享受楞卡。最重要的是得有一個愿意為之奮斗的使命。從現(xiàn)在開始我們先制定一個屬于自己的使命宣言吧脾歇！
