一碗健康早雞湯：松浦彌太郎的100個人生信條拼缝。
1娱局、一切自己負責，指責他人也無濟于事咧七。
2衰齐、凡事忍耐。
3继阻、簡單地生活耻涛。要做的事，保持一點點就好瘟檩。?
? ? 4抹缕、不對過去說謊。? ? ?
5芒帕、做被錢喜歡的工作歉嗓，過被錢喜歡的生活。? ? ?
6背蟆、最重要的工作，是規(guī)律生活和健康管理哮幢。? ? ?
7带膀、無論做什么事，都要想到下一個人橙垢。? ? ?
8垛叨、搶占先機、確認工序柜某、準備充分嗽元、仔細作業(yè)。? ?
? 9喂击、溝通剂癌，就是為了傳達愛愿。? ? ?
10翰绊、幸福佩谷，是人與人之間深刻的聯(lián)結旁壮，和深深的羈絆。? ? ?
11谐檀、不破壞抡谐，不失信。不汲汲以求桐猬，不放棄麦撵。? ? ?
12、栽培溃肪，守護免胃，堅持。? ? ?
13乍惊、越是小的承諾愈要信守杜秸。? ? ?
14、放大鏡和望遠鏡润绎。? ? ?
15撬碟、資訊就是自己的經驗；知識則應適可而止莉撇。? ? ?
16呢蛤、八勝七敗的法則。（比起好壞各占一半棍郎，追求稍微領先一點點的勝利其障，反而是最美妙的。）? ? ?
17涂佃、看励翼，再看，持續(xù)地看辜荠。? ? ?
18汽抚、交朋友的能力。（交朋友的能力伯病，就是發(fā)現(xiàn)對方“閃光點”的能力造烁。）? ? ?
19、為工作而玩午笛。? ? ?
20惭蟋、電視、報紙只從遠處觀望药磺。? ? ?
21告组、不是“為對方著想”，是“想象力”与涡。（為“對方著想”惹谐，如果想錯了持偏，就是“自以為是”。）? ? ?
22氨肌、磨礪心智鸿秆。為此讀書、聽音樂怎囚、欣賞戲劇卿叽、接觸文化。? ? ?
23恳守、成為問候高手考婴。（在他人向自己問候之前，主動打招呼催烘。）? ? ?
24沥阱、基本原則是：誠實、親切伊群、笑容考杉。? ? ?
25、不競爭舰始，不爭奪崇棠。? ? ?
26伐憾、常對自己投資球化。為體驗花錢涕滋。不用貧窮的方法學習笼沥。? ? ?
27、吃用心做的美味食物骄酗。? ? ?
28脂崔、要顧及到四周成艘。不制造噪音沐兰，舉止安靜食铐。（舉止安靜，是為了用心融入世界僧鲁。）?
29、重要的事寫在信上象泵。勤于動筆寞秃。
30、培養(yǎng)上等的修養(yǎng)偶惠。手不插入口袋春寿。? ? ?
31、想要伙伴忽孽，先制造敵人绑改。（和與自己意見相符的人加深關系谢床，不正是交流的本來目的嗎？）? ? ?
32厘线、要了解识腿，孤獨是生而為人的條件。? ? ?
33造壮、常保指尖和手的清潔渡讼。? ? ?
34、去思考耳璧，這樣做會給他人帶來幸福嗎成箫？? ? ?
35、每日旨枯，換個設想蹬昌。? ? ?
36、任何東西都要修繕攀隔。? ? ?
37皂贩、不只關注中間，也看周圍竞慢。并去思考先紫。? ? ?
38、與其讀一百本書筹煮，不如把一本好書讀一百遍遮精。? ? ?
39、在自己擅長的領域深入下去不斷磨煉挑戰(zhàn)败潦。? ? ?
40本冲、不為自己設限。? ? ?
41劫扒、貫徹自己的意圖檬洞。? ? ?
42、始終保持坦誠沟饥，決不遺失初心添怔。? ? ?
43、關鍵時刻不怯場的勇氣贤旷。? ? ?
44广料、承蒙他人好意時不要顧慮，坦率地接受好意幼驶，給足面子艾杏。? ? ?
45、有意識地使用美而恭敬的措辭盅藻。? ? ?
46购桑、不隨便對待錢包畅铭。不把錢包放在低處。（自己慶幸擁有勃蜘，放在與家人照片或紀念品相同的地方硕噩。）? ? ?
47、任何事物元旬，都當作重要的朋友接待榴徐。（一支筆，一個本）? ? ?
48匀归、他人的話坑资、社會的聲音，要認真聆聽穆端。? ? ?
49袱贮、不斷思考如何成為他人愿意共處的人。? ? ?
50体啰、不問年齡攒巍，所遇者皆是我?guī)煛＃词故怯憛挼娜嘶挠拢灿兄档脤W習的事柒莉。）
51、模仿沽翔、學習兢孝、贊揚尊敬的人。
52仅偎、成為連接人與人的橋梁跨蟹。
53、知曉各領域的最好和最壞橘沥。
54窗轩、重視朋友。
55座咆、不要根據(jù)價格評判“貴”或“便宜”痢艺。
56、認真聽他人講話介陶，持續(xù)腹备，深入傾聽。
57斤蔓、一周買一次花。
58镀岛、兩周剪一次頭發(fā)弦牡。
59友驮、一年四次，享用當季美食驾锰。（每季一次的美食卸留，是對自己的獎勵。）
60椭豫、無論發(fā)生什么都不放棄耻瑟。
61、持續(xù)思考何為美赏酥。
62喳整、不買就什么也學不到，想知道的事要花大錢裸扶。（有些經驗必須自己“花錢買來”框都，而不是去問擁有他們的人。）
63呵晨、不靠近免費的東西魏保。（這個世界沒有免費的大餐。）
64摸屠、恰如其分地交際谓罗，不做八面玲瓏的人。
65季二、重視家人檩咱，一年掃墓6次。
66戒傻、桌上什么都不放税手，從一張白紙的狀態(tài)開始工作。
67需纳、書是用來讀的芦倒，不是裝飾品。讀了就可以處理掉不翩。
68兵扬、珍惜、享受口蝠、體味獨處的時間器钟。
69、推進“自我項目”妙蔗。
70傲霸、樓梯是一級級向上爬的。（不著急，不抄近路昙啄。所有的事情穆役，都需要經過必要的程序和時間。）
71梳凛、享受麻煩耿币。
72、思考的事情韧拒、想法淹接，都寫在紙上。
73叛溢、不懼怕失敗塑悼，做好“失敗筆記”。
74雇初、不使用“絕對”“普遍”這樣的詞拢肆。
75、以123的節(jié)奏靖诗，如此反復郭怪。（1是挑戰(zhàn)，2是前進刊橘，3是達成鄙才，到達這個階段后，就是下一個1促绵，新的邁進攒庵。）
76、走路時端正姿勢败晴，揮動雙手浓冒，抬頭挺胸。
77尖坤、想得到別人的幫助稳懒，請先學會付出。
78慢味、不做溫柔的人场梆，也不做冷漠的人。
79纯路、愛是給予對方施展的空間或油。相愛是讓雙方都有這樣的自由。（真正的以愛為名驰唬，是讓對方得以舒展顶岸，而非被支配腔彰。）
80、學習歷史蜕琴，并從歷史中學習萍桌。
81、不交抱雙臂或翹二郎腿凌简。留意坐姿。
82恃逻、不把“沒有錢”“沒有時間”放在嘴上雏搂。
83、迷失的時候寇损，選擇更艱辛的那條路凸郑。
84、嘗試逆向思考矛市。（舍棄“我才是對的”的僵硬思路芙沥，讓想法保持彈性！）
85浊吏、懂得剎車比會加速和操控方向盤更重要而昨。
86、隨時調整平衡找田，心系協(xié)調之美歌憨。
87、播種墩衙、澆水务嫡、培育、收獲漆改，做個農夫心铃。
88、永遠提前15分鐘挫剑。
89去扣、不要忘記傳達感想。
90暮顺、不談論不在場的人厅篓。
91、是生活而不是工作讓我們之所以為人捶码。
92羽氮、清潔感比時髦更重要。服裝表達著對他人的敬意惫恼。
93档押、寧做失敗者不做弱者。
94、對廁所也要致謝令宿。凡事都心存感激叼耙。（感謝干凈的廁所，感謝自己的健康粒没。）
95筛婉、不斷思考如何能做得更好。
96癞松、身邊若增加一件東西爽撒，就想辦法減去一件。
97响蓉、在寢具和家具上花錢不吝嗇硕勿。
98、為能說三種語言而努力枫甲。
99源武、與時間做朋友。做為時間喜歡的工作想幻，過被時間喜歡的生活粱栖。
100、時常更新自己的“基本”举畸。
