我有個朋友有胃病饰躲，反反復復跑了幾次醫(yī)院，醫(yī)生讓她注意飲食調(diào)理臼隔。她也明白要戒辣戒甜戒油膩嘹裂，但每次都是堅持前幾天，后幾天就禁不住誘惑摔握，跟朋友出去嗨寄狼，半推半就地吃香喝辣。
緊接著她又胃疼腹瀉氨淌，找我訴苦泊愧。在我面前，她跟我保證盛正，下一次階段一定要忌口删咱，如果她忍不住，就讓我使勁勸阻她豪筝。
很快痰滋，她就又與美食誘惑撞個滿懷——我和她一起參加同學聚餐。保留著殘存的理智续崖，她滿臉糾結地敲街、可憐巴巴地望著我，似乎在征詢我的意見严望，亦似乎讓我當惡人多艇，打消她的沖動與欲望。
我當然攔著她像吻、安慰她峻黍，讓她能忍則忍。在我極力阻攔下萧豆，她的沖動有所削弱奸披，只是仍時不時瞄一眼昏名。但是沒過多久涮雷，她又問我，：“我能吃一口嗎轻局？就一小口洪鸭？……不行样刷，我忍不住了±谰簦”說完置鼻，她就嘗試著吃起來。我知道蜓竹，我再勸也勸不動了箕母。
隨拍
因為當一個人下定決心做一件事，只要有足夠的堅定俱济，任誰阻撓都不會改變自己的心意嘶是。他不需要公開立個flag，讓旁人來監(jiān)督蛛碌。當他心灰意冷聂喇，想放棄的時候，也只是他自己說了算蔚携，別人的話希太，作用不大。
堅持真的很難酝蜒，墮落卻很容易誊辉。當自己有了下沉的意識，就會漸漸向下亡脑。養(yǎng)胃如此芥映，減肥亦如此。
自律即自由不是一句口號远豺，靠他律不如靠自律奈偏，因為我們的生活是掌握在自己手中的呀。
