? 一、成功的人沒時間焦慮葱色，焦慮的時間递宅，都用來去做焦慮的事情了。
? ? 打敗焦慮最有效的方法其實很簡單苍狰，立刻办龄、馬上去做那些讓你焦慮的事情。
二淋昭、你所謂的穩(wěn)定俐填，不過是在浪費生命。
? ? 這世界既然每天都在變翔忽，所謂穩(wěn)定英融，本身或許就是不存在的。拼搏是每天必做的事情歇式，只有每天進步才是最穩(wěn)定的生活驶悟。
三、滾蛋吧材失，操蛋的生活
? 如果明天是你的最后一天痕鳍，問問自己，你還有什么沒做龙巨，還有什么沒來得及說笼呆，還有什么后悔的事情。
? ? 此時此刻旨别，就是永遠抄邀，此時此刻，就是一切昼榛。
? ? 這本書全部都是通過一些故事真人真事來暗示生活中的道理境肾。我把一些覺得讓人需要值得深思的片段和語句摘抄出來。激勵自己胆屿！
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