這章節(jié)主要講了人類誤判的25種心理分別為:
1、獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰超級(jí)反應(yīng)傾向
2湾碎、喜歡/熱愛傾向
3、討厭/憎恨傾向
4奠货、避免懷疑傾向
5介褥、避免不一致傾向
6、好奇心傾向
7递惋、康德式公平傾向
8柔滔、艷羨/妒忌傾向
9、回饋傾向
10萍虽、受簡單聯(lián)想影響的傾向
11睛廊、簡單的、避免痛苦的心理否認(rèn)
12杉编、自視過高的傾向
13超全、過度樂觀傾向
14、被剝奪超級(jí)反應(yīng)傾向
15邓馒、社會(huì)認(rèn)同傾向
16嘶朱、對(duì)比錯(cuò)誤反應(yīng)傾向
17、壓力影響傾向
18绒净、錯(cuò)誤衡量易得性傾向
19见咒、不用就忘傾向
20、化學(xué)物質(zhì)錯(cuò)誤影響傾向
21挂疆、衰老——錯(cuò)誤影響傾向
22改览、權(quán)威——錯(cuò)誤影響傾向
23、廢話傾向
24缤言、重視理由傾向
25宝当、lollapalooza數(shù)種心理傾向共同作用造成極端后果的傾向
通過玉飛的講解,我發(fā)現(xiàn)我在生活中都有意無意的在守著這些影響胆萧。經(jīng)常處在無明狀態(tài)里庆揩。被這些心理傾向左右俐东。不能做出準(zhǔn)確的判斷。不能把這些事情達(dá)到订晌。
在這些心理誤判我找到我經(jīng)常是做著相反的事情虏辫。
對(duì)于1.沒有采用正向激勵(lì)。用標(biāo)準(zhǔn)來要求自己锈拨,這樣效果很短砌庄。不能持續(xù),反而自己做起來很累奕枢。以前覺得21天就會(huì)形成習(xí)慣÷ィ現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)反人性。
對(duì)于2.3在談戀愛的時(shí)候表現(xiàn)明顯缝彬。覺得對(duì)方是自己想要的萌焰,生活里朋友來勸不合適。自己也知道谷浅。就覺得這個(gè)也無傷大雅扒俯。誰沒有點(diǎn)小毛病。沒有去客觀的認(rèn)識(shí)壳贪。受到喜愛傾向的影響陵珍。
對(duì)于4.為了避免懷疑產(chǎn)生不舒服的感覺,往往會(huì)快速做出決定违施,草草了事互纯。沒有耐心面對(duì)自己的懷疑。這個(gè)在投資時(shí)候尤其重要磕蒲。沒有認(rèn)真對(duì)待留潦。最后就是在滋長自己的僥幸。
對(duì)于5.太常見了辣往,不愿意自己去思考兔院。大家說啥就是啥。比較懶站削。
對(duì)于6.對(duì)新鮮的事物都比較好奇坊萝,好奇可以讓我獲得新的知識(shí),同時(shí)很多時(shí)候時(shí)好奇害死貓许起。沒有了解詳細(xì)過程的時(shí)候亂嘗試十偶。
對(duì)于7.公平,這個(gè)也很多時(shí)候园细,想要的達(dá)不到 公平心就會(huì)跑出來惦积,絕得自己不被公平對(duì)待時(shí)候,別人覺得我沒有做到公平的時(shí)候猛频,尤其激烈狮崩。
對(duì)于8.認(rèn)知事物的時(shí)候經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生比較蛛勉。比自己好的時(shí)候,內(nèi)心就有匱乏睦柴,會(huì)產(chǎn)生嫉妒诽凌,嫉妒擁有的,反過來也會(huì)自責(zé)坦敌,自我否定為何自己沒有皿淋。
對(duì)于9.以牙還牙。別人對(duì)自己怎樣恬试,自己也會(huì)懟回去。一般是偏執(zhí)來了疯暑,更偏執(zhí)的給予训柴。
對(duì)于10.思維的慣性,容易用簡單的標(biāo)準(zhǔn)和體驗(yàn)來判斷妇拯,
對(duì)于11.想要快樂幻馁,不想要痛苦,簡單的去排斥越锈。這樣會(huì)造成錯(cuò)誤的認(rèn)知仗嗦。
對(duì)于12.總是在高估事情,高估自己甘凭,想要事情按照自己的預(yù)想的發(fā)展來稀拐。
對(duì)于13.對(duì)結(jié)果有期待,想要結(jié)果符合期待丹弱。會(huì)過度樂觀德撬。
對(duì)于14.失去的造成的傷害要比得到帶來的快樂多。擁有的時(shí)候不會(huì)很珍惜躲胳,一旦失去蜓洪,造成的痛苦會(huì)很大。
對(duì)于15.社會(huì)認(rèn)同坯苹,好壞都會(huì)廣泛產(chǎn)生社會(huì)影響隆檀。
對(duì)于16.對(duì)比大的容易發(fā)現(xiàn),對(duì)比不明顯的不會(huì)注意到粹湃。
對(duì)于17.壓力大容易做不好恐仑,壓力小容易拖延沒有動(dòng)力。
對(duì)于18容易簡單的覺得還得再好好看看到底怎么回事再芋。
對(duì)于19.時(shí)間長了 不用的就記不起來菊霜,然后再用就不熟練。
對(duì)于21.對(duì)一些衰老的表征容易被影響济赎。
對(duì)于22.對(duì)權(quán)威容易害怕鉴逞,容易盲從
對(duì)于23.容易廢話
對(duì)于24.容易給自己個(gè)合適的理由记某,
對(duì)于25.各種因素疊加產(chǎn)生巨大的影響。
后續(xù)準(zhǔn)備這樣來改進(jìn)构捡。我們要讓自己客觀再客觀液南,有覺知,小心的審視自己的每一個(gè)決定勾徽。任由這些來影響就會(huì)認(rèn)知偏差滑凉。正視這些影響,想一些好的辦法來更理性客觀的認(rèn)知喘帚,對(duì)這些心理偏差畅姊,只有這樣在認(rèn)知的時(shí)刻才可以客觀,也就是理性的看待事情吹由。