感恩父母的生養(yǎng)之恩，感恩老師教導(dǎo)智慧之恩路呜，感恩兄弟姐妹 愛人和孩子的關(guān)心和幫助织咧，感恩同學(xué)同修鼓勵和支持，感恩天地萬物的慈悲加持抵屿，感恩大自然的滋養(yǎng)捅位，感恩社會國家繁榮昌盛，讓我生活在和諧穩(wěn)定的環(huán)境中尿扯，愿一切越來越好姜胖！
感恩睡眠和衣食住行
感恩昨夜的睡眠淀散，讓我擁有充沛的體力、精力和清晰的思維慢蜓。感恩我的床郭膛、被子则剃、枕頭以及為它們付出的一切菩薩。
感恩今天的飲食棍现，衣物己肮，每天讓我棲息的房子，帶我風(fēng)雨無阻出行的交通工具：電動車娄柳，馬路以及為他們付出的一切菩薩赤拒。
感恩身體
感恩我的身體诱鞠，我的大腦，我的四肢肋乍，我的五官墓造，我的每一個臟器組織，我身體的每一個細(xì)胞觅闽。謝謝你們?yōu)槲曳?wù)這么多年蛉拙，而沒有問我要一分錢回報孕锄。
是你們讓我能夠?qū)W習(xí)、工作畸肆、生活。我今天的一切都是你們給予的调卑，沒有你們恬涧，我什么都不是碴巾。深深感恩你們！我愛你們现使！謝謝你們旷痕！
我必須愛護(hù)自己的身體，不能任意糟蹋身體售碳。因為绞呈，我的父母，奶奶艺智，愛人及很多關(guān)心我的人為了我的身體健康付出很多辛勞圾亏，糟蹋身體＝傷害他們志鹃。而且，我還需要用身體來修行缰趋、學(xué)習(xí)，為眾生服務(wù)味抖。
感恩馮玉領(lǐng)老師每天在群里帶大家學(xué)習(xí)正能量非竿，每次聽她分享的音頻都很受益谋竖，非常歡喜蓖乘，愿更多人受益嘉抒，今天的題目是《你專注的樣子很迷人》些侍，播音重點是：女人要有自己是追求政模，要懂的做好事業(yè)和家庭的平衡淋样，不要做一個依附者趁猴，無論你為家庭付出了多少，都不是你放棄成長的理由娱挨。對于在家一邊伺候老小一邊滿腹牢騷的女人們是一味良藥捕犬，我只聽過馮老師講過一次《了凡四訓(xùn)》，就很受益探孝，感覺到老師是那種靈魂帶有香氣的女子顿颅，交流不多足丢，但能感覺到她的溫暖庇配，我需要像這樣的人多學(xué)習(xí)捞慌，讓自己變的謙和啸澡。
感恩呂老師感冒了帶病為大家授課嗅虏，這真的是源自于對我們的愛皮服，也是老師信守承諾龄广，言傳身教，感恩喜悅老師辛苦主持和引領(lǐng)择同，在課程中用文字把內(nèi)容打出來奠衔，兩個老師配合得相得益彰归斤，沒時間聽語音的同修通過老師的文字脏里，能很快的已收到營養(yǎng)迫横，老師的辛苦了酝碳，我們一定要好好學(xué)疏哗，不然生命功課還是自己的。
感恩陳大惠老師辦了多年的圣賢教育平臺吗氏，感恩冀謙師兄推薦的這期的《精神病什么治不好》弦讽，還沒看完膀哲，雖然有些內(nèi)容以前看過往产，但到看到這些慘烈果報的人，心里會揪起來某宪，希望更多人明白疾病和災(zāi)難的原因捂齐，一切都是自我傷害，如是因如是果都源于自己的心念缩抡，老師說的是：惡不積，不足以滅身包颁。那些以身試法的人都是菩薩瞻想，包括我媽媽，媽媽天生智障娩嚼，38得了業(yè)障病蘑险，精神越來越糟糕，如今已經(jīng)17年了岳悟，我和爸爸 弟弟可以說被折磨的體無完膚，痛苦不堪呵俏，但是媽媽什么都感覺不到，任何事情都影響不到她，從反面來講她也是菩薩來提醒我們，要斷惡修善做個清醒的人表箭，不然會一直苦下去，家庭真的向戰(zhàn)場握童，充斥著硝煙的味道俺附，希望爸爸媽媽和弟弟都早日法化學(xué)佛步鉴，明了因果随闪，念佛求佛，改變種子畜吊，不要在迷下去了逆瑞，祈愿一切有緣人都早日明白佛法的教誨，從改變自己的種子開始淤井，但堅信因果，一定可以離苦得樂，感恩傳播圣賢教育的所有菩薩，南無阿彌陀佛祟印。
感恩所有幫助過我的人和我所幫助過的人，讓我增長福報和智慧，感恩我生命中所有的人事物，感恩業(yè)力這位老師聚蝶，感恩一切验靡。
回向
籍由我今天所有種下的好種子，回向給女兒怔锌，選她健康快樂的成長亚情，回向給先生愿他竿两慧增長派殷，諸事遂順，回向給自己這一顆躁動的心，愿他平靜安詳垮刹，擁有愛和給予的能力，回向給我的父母 弟弟和侄子瞒大，愿我和他們之間的違緣早日化解，愿我們合家法化學(xué)佛话瞧，自利利他处坪，回向給所有的同修和一切與我有緣的人和眾生睛低，回向給宇宙空間里所有的眾生，愿他們健康 富足 美滿，愿一切和諧骨坑，圓滿無礙！
愿以此功德浅碾，普及于一切，
我等與眾生缰犁，皆共成佛道。
