有沒有宅在家里看了一天沒營養(yǎng)的娛樂新聞，對著別人的人生哈哈傻笑或痛哭流涕后咽瓷，突然發(fā)現(xiàn)自己又就這樣浪費了一整天時間设凹，無所事事！有沒有叫了一推外賣茅姜，傻傻的吃的都不想收拾家里闪朱，卻突然想起來說好今天開始減肥，不吃晚餐再跑個步的钻洒！有沒有哦明明有很多事應(yīng)該做奋姿，可就是寧愿躺在床上刷著無聊的游戲也不愿意開始的時候……每每這些時候過后，就會很自責(zé)素标，感覺自己好頹廢称诗，又浪費了一天，想起瘦了的哪個美女也是無數(shù)次運動練習(xí)加控制飲食才辦到头遭，想起有那么多成就的誰誰也是經(jīng)歷過特別的苦楚才有的今天寓免，就會和自己說你要管好自己，控制自己计维，向更好的自己努力袜香！可是道理都懂！不能說不愿意努力或去改變鲫惶，只是我們?nèi)鄙僖粋€持續(xù)的動力蜈首！我們屬于三分鐘熱血的人，很容易被調(diào)動起來欠母，但也很容易放棄欢策！所以我們要學(xué)會自己給自己源源不斷的動力！鼓勵自己赏淌！每天記錄是一個好的方法踩寇，或者微信等公眾平臺曬結(jié)果也是請大家督促的方法，或者錄一段或者一段罵自己能讓自己有醍醐灌頂感覺的話……都不錯猜敢！因為最終我們還是要靠自己姑荷！沒人能放縱你盒延！只有你自己，沒人能真正成就你鼠冕，也只有你添寺！
今天的我是我不喜歡的頹廢
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