1、為什么要進(jìn)行斷食排毒
人生病的主要原因有妒牙，身體氣瘀堵血瘀堵童谒，食物營(yíng)養(yǎng)不均衡饥伊，體內(nèi)毒素積存琅豆。
斷食排毒是最快速篓吁，最簡(jiǎn)單，最有效的排毒法冻押。斷食排毒排的是腸道毒素（人體腸道垃圾有3一50斤），肝臟毒素，血液毒素次兆，體內(nèi)酸毒，排毒過(guò)程中身體感覺(jué)輕松漓库，皮膚變得柔潤(rùn)毛孔收縮渺蒿，塑身效果好。
一般要執(zhí)行3一7天良瞧，3天清理腸道垃圾训唱，5天清理肝臟血液垃圾况增，7天開(kāi)始息肉消失……
整個(gè)過(guò)程降血壓降血糖降血脂……
剛開(kāi)始聽(tīng)到斷食排毒很害怕，覺(jué)得那樣會(huì)餓的受不了歧强，其實(shí)一天8杯蔬果汁要用掉8斤一10斤的蔬果，喝的是蔬果的精華，喝的是蔬果血液颊艳，再加上蛋白質(zhì)，維C白修，維B重斑，鈣鎂片兵睛，身體輕松又精神祖很。
原理，每天只喝菜汁符相，不進(jìn)固體食物蠢琳，讓整個(gè)消化系統(tǒng)斷掉負(fù)擔(dān)傲须，休息下來(lái)趟脂，讓蔬果汁清洗一遍胃腸昔期，也相當(dāng)于給五臟六腑洗個(gè)澡，同時(shí)補(bǔ)充進(jìn)來(lái)營(yíng)養(yǎng)素累澡，讓消化系統(tǒng)和整個(gè)身體大修保養(yǎng)一次般贼。
讓身體從亞健康方向逆轉(zhuǎn)哼蛆，甚至疾病向健康方向逆轉(zhuǎn)。
我己經(jīng)體驗(yàn)近10次了肥矢，斷食排毒+健康飲食健康的生活方式，我的身體狀況感覺(jué)好于38歲時(shí)。我從2008年接觸到斷食排毒惕味，執(zhí)行3次后，過(guò)去近20年的咽炎徹底好了。我家人的高血壓高血糖高血脂和重度脂肪肝也較過(guò)去30多歲時(shí)減輕了很多主守。當(dāng)然還用過(guò)細(xì)胞標(biāo)準(zhǔn)化健康管理法，樂(lè)纖體重管理法救湖，咖啡灌腸療法等涎才。
健康雖說(shuō)不是一切，但失去健康就會(huì)失去一切邑闺！
健康是人生第一財(cái)富陡舅！
祝福我的親朋好友以及您的家人，健健康康平平安安灾炭。我學(xué)到的一些健康管理方法很愿意分享給您。更希望在健康這條路上我們一起探索更多更好的健康管理法蜈出！
