7種精油可緩解阿爾茨海默癥

以下是一些可以幫助緩解阿爾茨海默病患者癥狀的精油里逆。

1.迷迭香(Rosemary)

在上面提到的研究中懂鸵,癡呆癥患者(其中許多人患有阿爾茨海默病)使用迷迭香照雁、薰衣草就缆、橙子和檸檬精油進(jìn)行了28天的芳香療法宪萄。最后州叠,他們表現(xiàn)出個人取向(personal orientation)的顯著改善后众,而沒有通常人工藥物相關(guān)的副作用。

2.薰衣草(Lavender)

患有阿爾茨海默病的人可能會因病情惡化而變得焦躁不安祟昭。幸運的是缕坎,你可以使用薰衣草精油來緩解這種癥狀。多年來从橘,薰衣草一直用于緩解焦慮和抑郁念赶。你可以將其吸入础钠,涂抹在皮膚上或用作按摩油恰力。

3.檸檬(Lemon)

除了在28天的研究中被證明有用外,研究還證實檸檬精油可以減輕壓力旗吁,提升情緒踩萎。

4.薄荷(Peppermint)

吸入薄荷或用它來擴散到你的房間可以改善你的注意力、記憶力很钓、心理表現(xiàn)和注意力香府。這種精油還可以通過鎮(zhèn)靜神經(jīng)來支持患者。請注意码倦,您可以通過將油與載體油(如杏仁油或扁桃油)混合并將其涂抹在胸部來享受這些益處企孩。

5.乳香(Frankincense)

你知道在圣經(jīng)時代乳香比黃金更有價值嗎?盡管現(xiàn)在已經(jīng)不是這種情況了袁稽,定期吸入它的木質(zhì)氣味可以增強情緒勿璃,提高注意力。

6.依蘭依蘭(Ylang Ylang)

研究表明推汽,在芳香療法中使用依蘭精油可以緩解抑郁和壓力补疑。這對阿爾茨海默病患者有益,因為大部分患者都患有抑郁癥歹撒。

患者和照護(hù)人員也可以使用依蘭精油來對抗失眠莲组。為了達(dá)到最佳效果,將依蘭精油與檸檬香精油混合使用暖夭。

7.佛手柑(Bergamot)

研究表明锹杈,佛手柑精油對你的心理健康有益撵孤。在這項研究中,參與者報告吸入佛手柑15分鐘后的積極情緒有所改善竭望≡缰保患有焦慮、抑郁和躁動的患者應(yīng)該在芳香療法中使用它市框。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末霞扬,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子枫振,更是在濱河造成了極大的恐慌喻圃,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,718評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件粪滤,死亡現(xiàn)場離奇詭異斧拍,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機杖小,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,683評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門肆汹,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人予权,你說我怎么就攤上這事昂勉。” “怎么了扫腺?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,207評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵岗照,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我笆环,道長攒至,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,755評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任躁劣,我火速辦了婚禮迫吐,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘账忘。我一直安慰自己志膀,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,862評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布闪萄。 她就那樣靜靜地躺著梧却,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪败去。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上放航,一...
    開封第一講書人閱讀 50,050評論 1 291
  • 那天,我揣著相機與錄音圆裕,去河邊找鬼广鳍。 笑死荆几,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的赊时。 我是一名探鬼主播吨铸,決...
    沈念sama閱讀 39,136評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼祖秒!你這毒婦竟也來了诞吱?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,882評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤竭缝,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎房维,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體抬纸,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,330評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡咙俩,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,651評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了湿故。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片阿趁。...
    茶點故事閱讀 38,789評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖坛猪,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出脖阵,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤砚哆,帶...
    沈念sama閱讀 34,477評論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布独撇,位于F島的核電站,受9級特大地震影響躁锁,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜卵史,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,135評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一战转、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧以躯,春花似錦槐秧、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,864評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至址晕,卻和暖如春膀懈,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背谨垃。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,099評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工启搂, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留硼控,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,598評論 2 362
  • 正文 我出身青樓胳赌,卻偏偏與公主長得像牢撼,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子疑苫,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,697評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 低度精油所謂低度精油熏版,一般指揮發(fā)性較低,氣味較沉厚的精油捍掺,這一類的精油大多趨向較鎮(zhèn)靜纳决,舒緩和放鬆的性質(zhì),以下的精油...
    花果制作閱讀 10,490評論 0 28
  • 今天星期天天氣晴乡小,早上七點半起床阔加,我說寶貝吃飯了,寶貝說好的满钟。她媽媽帶她去她姥姥家玩了一回胜榔。中午回家來吃飯后就讀書...
    陳美凝奶奶閱讀 171評論 0 0
  • 文/雪兒 昨夜突卷狂風(fēng),電閃雷鳴湃番。菜花落夭织,一地金黃。卻只見吠撮,桐花雨尊惰,三兩滴。 第二天醒來睜開眼泥兰,陽光從窗棱斜斜地照...
    飄雪的天堂閱讀 376評論 0 5