你也可以成為別人的安定片

近年來很多大規(guī)模的群體事件發(fā)生之后,受害人即使身體恢復了健康跷敬,但是 隱形的心理傷害卻久久不能消除获黔。比如2003年的非典疫情降允,2008年的汶川大地震,今年的新型冠狀病毒肺炎疫情,這些重大危機突發(fā)事件會讓受害者的心理狀況都會受到不同程度的影響,而且受影響的群體數(shù)量很大。如果我們的社會里有更多的心理安全員抹腿,懂得一些心理健康知識,那么不僅可以自救笔呀,還可以去幫助別人幢踏,成為別人的安定片。


《心理安全員-危機中的心理干預和防護實操手冊》就是這樣一本幫助你走出心理危機许师,恢復內(nèi)心安全感和穩(wěn)定感的心理急救指導書房蝉。

這本書的作者是趙小明僚匆,心理學管理學雙碩士,擁有10多年臨床精神分析受訓的經(jīng)歷搭幻,中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢與治療專業(yè)委員會文化心理組委員咧擂,電視節(jié)目《職場健康課》《極速少年》欄目的心理專家,理論知識和實踐知識都非常豐富檀蹋。


《心理安全員-危機中的心理干預和防護實操手冊》提出了一個觀點松申,認為只要通過一定量的訓練,普通人可以成為心理安全員俯逾,如果我們的社會中多一些這樣的心理安全員贸桶,就可以提高社會大眾的心理安全水平,特別是特殊的場所和群體桌肴,比如說學校的話皇筛,按照學生和心理安全員的配比來看的話,心理安全員的人數(shù)是遠遠不夠的坠七。


這本書主要講述了兩個方面的內(nèi)容水醋,第一部分主要講普通人如何成為心理安全員,本書也可以作為大眾的自我防護手冊彪置;第2部分介紹了專業(yè)的心理安全員如何培養(yǎng)拄踪,以及介紹了心理咨詢的實際操作的流程及技巧。


在本書的第一部分中拳魁,告訴我們?nèi)绾纬蔀樾睦戆踩珕T惶桐。我們首先要關(guān)注自己的心理狀狀況,其次也要關(guān)注身邊的人的猛,如果能具備一定的心理安全常識知識的話耀盗,我們可以對我們身邊的人實施有效地幫助想虎。在第一部分中卦尊,本書介紹了5大類群體:嬰幼兒、小學生舌厨、中學生岂却、老人以及一線全體工作人員的心理干預防護。本書針對這些群體提出了具體的心理分析裙椭,對他們常見的心理反應進行了詳細的介紹躏哩,如何讓他們的認知和行為層面進行調(diào)整,以及具體的應對方法揉燃,通過這些知識配合扫尺,配合以良好的心態(tài),我們可以解決一些常見的心理問題炊汤,我們可以成為自己的安全員以及身邊的人的安全員正驻。


第二部分介紹了專業(yè)心理安全員的培養(yǎng)之路弊攘。作者用多年的實際工作經(jīng)驗在書中獨家公布了首次危機干預電話的咨詢流程以及個案督導的案例。特別是加入了在今年的新型冠狀病毒肺炎疫情中的危機干預實戰(zhàn)案例姑曙,使讀者閱讀起來更加具有實際性和可操作性襟交。


在歷次的公共危機事件中,除了受到傷害的人群需要心理安全員以外伤靠,還有相當多的有愛心的和奉獻意識的社會人士捣域,志愿者們主動的投入到心理危機干預工作中,但是苦于沒有教材和實操案例宴合,這本書可以作為絕佳的指導手冊焕梅。


希望《心理安全員-危機中的心理干預和防護實操手冊》的出版就像是星星之火,可以燎原卦洽,未來心理安全員也可以成長壯大為一個專業(yè)的組織丘侠,對我們的群體心理危機干預工作做出更大的貢獻。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末逐样,一起剝皮案震驚了整個濱河市蜗字,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌脂新,老刑警劉巖挪捕,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,589評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異争便,居然都是意外死亡级零,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,615評論 3 396
  • 文/潘曉璐 我一進店門滞乙,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來奏纪,“玉大人,你說我怎么就攤上這事斩启⌒虻鳎” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,933評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵兔簇,是天一觀的道長发绢。 經(jīng)常有香客問我,道長垄琐,這世上最難降的妖魔是什么边酒? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,976評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮狸窘,結(jié)果婚禮上墩朦,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己翻擒,他們只是感情好氓涣,可當我...
    茶點故事閱讀 67,999評論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開白布鹃操。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般春哨。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪荆隘。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,775評論 1 307
  • 那天赴背,我揣著相機與錄音椰拒,去河邊找鬼。 笑死凰荚,一個胖子當著我的面吹牛燃观,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播便瑟,決...
    沈念sama閱讀 40,474評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼缆毁,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了到涂?” 一聲冷哼從身側(cè)響起脊框,我...
    開封第一講書人閱讀 39,359評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎践啄,沒想到半個月后浇雹,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,854評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡屿讽,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,007評論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年昭灵,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片伐谈。...
    茶點故事閱讀 40,146評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡烂完,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出诵棵,到底是詐尸還是另有隱情抠蚣,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,826評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布非春,位于F島的核電站柱徙,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏奇昙。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,484評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一敌完、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望储耐。 院中可真熱鬧,春花似錦滨溉、人聲如沸什湘。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,029評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽闽撤。三九已至得哆,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間哟旗,已是汗流浹背贩据。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,153評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留闸餐,地道東北人饱亮。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,420評論 3 373
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像舍沙,于是被迫代替她去往敵國和親近上。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,107評論 2 356