今天是什么日子
起床：6點(diǎn)，中間醒過(guò)2次
就寢：23點(diǎn)
天氣：北京晴-8到3度
心情：期待完成任務(wù)纱扭，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)
紀(jì)念日：周末牍帚，父親去世27天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1.回京跪但，有驚無(wú)險(xiǎn)履羞，趕上上航班峦萎。
2.確定工作上的安排屡久。
3.做晚飯，學(xué)會(huì)使用微波爐爱榔。
改進(jìn)：安排日程的時(shí)候被环，關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)不能亂。
習(xí)慣養(yǎng)成：晨間日記详幽，早起1杯水
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
年目標(biāo)推進(jìn)過(guò)程中有干擾筛欢，聽(tīng)課做筆記不是很連續(xù)。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
記憶要和情緒在一起就會(huì)記的更牢唇聘，提取時(shí)更加好提取版姑。
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.
2.
3.
