重新長大
心理學家阿爾弗雷德·阿德勒說過，幸福的人一生被童年治愈日月，不幸的人用一生治愈童年苛茂。這些年，我們聽慣了諸如女人多少歲該戀愛磁玉、多少歲該結婚、生子驾讲，多少歲該買房子蚊伞、買車，多少歲該實現“車厘子自由”“提前退休”等等吮铭。很多人就像奔跑的兔子时迫，追逐著那些耀眼的“胡蘿卜”，搞得身心俱疲谓晌。其實掠拳，以我個人的經驗和觀察，你如果不是心智足夠成熟纸肉，所有“自由”都可能變成桎梏溺欧。而在現實生活中，契科夫描寫的“套中人”比比皆是柏肪。于是姐刁，美國波士頓學院心理咨詢專業(yè)畢業(yè)的王瑞出版了這本新書《二次成長》，幫助成年人修補人格预吆，做一個身心健康的成年人龙填。
人，不論什么年齡拐叉，都要有敢于重新出發(fā)岩遗、堅持做自己的勇氣。而“二次成長”是向內行走凤瘦，是一個不斷解惑和卸載的過程宿礁。隨著你對自己了解的增多，你的疑惑少了蔬芥，學會接納童年時期人格的缺失梆靖，內在更和諧、堅定了笔诵，人生就自然輕松了返吻。此為自我的返璞歸真之旅。
在《二次成長》這本書中乎婿，王瑞系統性地梳理了從出生到18歲的人格成形過程测僵，幫助讀者準確認知自己人格缺失的類型及成因，淺顯易懂的文字便于各類人群閱讀，卻又不失其嚴謹性和專業(yè)性捍靠。同時沐旨，作者還用自己的經歷去示范心理工具方法的使用，確保方法切實有效榨婆、簡單實用磁携、隨時隨地可練習。
作者王瑞讓我們除了找到外界原因良风，也要從自身出發(fā)谊迄，找到修補自我人格的方法。因為他的初衷是：“希望更多曾經經歷家庭創(chuàng)傷的孩子都能夠學會理解自己的經歷拖吼，然后學習成為自己理想中的家長鳞上，在和下一代的關系重塑中这吻，也能夠治愈自己吊档。”于是唾糯，我們在探索內心安全感缺失的同時怠硼，也學會了如何與孩子相處。
周國平說：“人最寶貴的東西就是生命和心靈移怯，把命照看好香璃，把心安頓好，人生即是圓滿舟误∑厦耄”希望此書能幫你找到適合自己、自己真正渴望的人生愿景與實現路徑嵌溢。只有這樣眯牧，我們才會活得真實而幸福。
